１分で話せ２【超実践編】　世界のトップが絶賛した即座に考えが“まとまる”“伝わる”すごい技術 (伊藤 羊一)

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これはこの本の要点です。

まず最初に, 伝える目的を明確化する力, 話す前にまず明確にすべきなのは、『自分は何のために伝えるのか』という目的です。本書では「目的の明確化」が最重要ステップとして位置付けられており、全ての発言やプレゼンテーションの軸となると説明されています。たとえば、上司やクライアントに何かを提案する場合、自分の話の目的が「承認を得ること」なのか、「理解を深めること」なのか、あるいは「行動を促すこと」なのかを明らかにしないと、相手の心は動きません。目的から逆算し、無駄な情報や話のブレを排除することが、１分で強力に伝わる話をつくる出発点となります。このプロセスを意識的に繰り返すことで、どんなに短い時間でも聞き手の興味や目的にフィットする情報を抽出・整理する習慣が身につくのです。

次に, ロジックツリーで考えを１分にまとめる技術, 本書のコアとなる技能が「ロジックツリー」の活用です。複雑に見える考えや情報も、ロジックツリーという論理の樹形図に分解・整理していくことで、話すべきポイントがクリアになり、１分で伝えられるコンパクトな内容に収斂させることができます。これによって、冗長な説明や論点の迷子を防ぐことが可能です。例えば、「売上を伸ばしたい」というテーマで話す場合、「どの顧客層を狙うのか」「商品開発か営業強化か」「短期策か長期策か」など、重要な選択肢をロジックツリーに整理し、最終的な結論と根拠を１分以内で伝える流れをつくります。この訓練により、複雑な業務や会議でも、自信を持って簡潔明瞭に自己主張できる力が養われます。

さらに, 相手視点の“伝わる”表現法, いくら自分が明確に話をまとめても、相手に伝わらなければ意味がありません。本書では「論点を相手の関心や価値観で語る」重要性にフォーカスします。例として、技術者が開発した細かい機能をそのままアピールするのではなく、ユーザーが「どんな課題をどう解決できるのか」といった受け手側のメリットや変化に変換して話すことで、相手の理解・納得を飛躍的に高めることができると解説されています。また、たとえ業界用語や専門用語を用いたとしても、相手に合わせた分かりやすい言葉に置き換える技術、エモーショナルなフックをどう入れるかなど、実践で役立つテクニックもふんだんに盛り込まれています。

そして, 瞬発力を鍛える“１分トレーニング”, 話す力は実践によってこそ磨かれます。本書では日常的にできる「１分間話すトレーニング」の具体的な手法も詳しく紹介されています。例えば、新聞記事や身近な話題を「１分で要約して伝える」練習や、友人や同僚とテーマに沿って１分間で意見を表明し合うトレーニングなどです。これによって、短時間で論点をまとめあげ、即座に言語化する瞬発力と言語処理能力が飛躍的に向上します。緊張感のあるビジネスシーンやSNS時代の情報発信など、あらゆる場面に応用できる汎用性の高いスキルが日々の訓練で無理なく自分のものになります。

最後に, 伝える力を武器にするための継続的成長法, 『１分で話せ２』はスキルとしての“伝える力”を一時的なテクニックで終わらせず、継続的な成長につなげるための思考法・行動法も提案しています。たとえば、結果が出なかったプレゼンや会議での発言を振り返り、『何が伝わらなかったのか』『なぜ相手の反応が鈍かったのか』を自己分析することが、次の大きな成長を生む鍵となると説かれています。また、他人の話し方を観察・模倣したり、プレゼンや面談の機会を意識して増やしたりすることで、自分の経験値を積み上げていく重要性も強調されます。継続的な改善と実践が、やがて『１分で確実に伝わる』自分ならではの武器となるのです。