あたらしい アロマテラピー事典 (木田 順子)

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#和精油14種 #症状別アロマレシピ #植物油と基材 #精油の使い方 #アロマテラピー実践ガイド #

木田順子によるあたらしい アロマテラピー事典は、アロマテラピーの基礎知識から実践的な活用法までを体系的にまとめた実用事典です。単なる精油図鑑ではなく、精油の特徴や成分、扱い方、ブレンド、トリートメント、クラフト作り、症状別のレシピまでを一冊で確認できる構成になっています。西洋の代表的な精油に加えて、日本の精油を幅広く取り上げている点が大きな特徴で、一般的な入門書よりも素材の幅が広いのが魅力です。また、植物油や基材の説明もあり、実際に使う場面を想定した知識が得られます。読み物としての面白さと実用性を両立しており、初学者が全体像をつかむためにも、経験者が手元の参考書として使うためにも適した内容です。

最新! アロマセラピーのすべてがわかる本 (小野 江里子)

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- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4800730015/

#精油75種 #キャリアオイル20種 #症状別レシピ165 #ブレンド方法 #脳内神経伝達物質 #

小野江里子による最新! アロマセラピーのすべてがわかる本は、アロマセラピーの基礎知識から実践的な活用法までを体系的にまとめた実用書です。精油の選び方やブレンド方法、キャリアオイルの使い分け、家庭でできるトリートメント、症状別レシピまでを広く扱い、初心者が最初に必要とする全体像と、学び直しや確認に使える具体性を両立しています。植物学的な説明や抽出法、歴史的背景にも触れながら、単なる香りの楽しみ方ではなく、アロマセラピーを生活の中でどう使うかに重点を置いている点が特徴です。図版や実演を交えた構成により、知識を手順として理解しやすい一冊になっています。

すぐ使えるアロマの化学 〜自律神経系、ホルモン系、免疫系の不調を改善!〜 (川口三枝子)

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#精油成分の分類 #自律神経の乱れとアロマ #ホルモン系の不調ケア #免疫系への芳香成分 #フランス式アロマトリートメント #

本書は、アロマセラピーを感覚的な癒やしとしてではなく、精油に含まれる化学成分の働きから理解し直す実践書である。著者の川口三枝子は、ナードアロマテラピー協会認定アロマトレーナーとしての経験を背景に、自律神経系、ホルモン系、免疫系の不調に対して、どのような精油をどう選び、どうブレンドし、どう施術に生かすかを具体的に示している。中心にあるのは、香りの好みだけでなく、成分の分類や作用の違いを踏まえて精油を使い分けるという視点である。フランス式アロマセラピーの考え方を取り入れ、トリートメント現場で役立つ内容にまとめているため、一般向けの入門書というより、実践に直結する専門寄りの入門兼参考書として位置づけられる。

ナチュラルビューティスタイリスト検定 公式テキスト (公益社団法人日本アロマ環境協会)

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#旬の野菜とハーブ #内側からのケア #スキンケアとヘアケア #呼吸法と睡眠 #アロマテラピー #

本書は、公益社団法人日本アロマ環境協会が実施するナチュラルビューティスタイリスト検定の公式テキストであり、植物の力を美容と健康にどう生かすかを体系的に学ぶための入門書である。ジャンルとしては、美容実用書、健康法、生活習慣ガイド、そして検定対策テキストの性格を併せ持つ。扱う内容は、旬の野菜やハーブなどを用いた食の工夫、睡眠や呼吸法といった内側からのケア、スキンケアやヘアケアなど外側からのケアまで幅広い。特に、自然由来の知識を単なるイメージや雰囲気ではなく、日常で実践できる形に落とし込んでいる点が特徴である。専門的すぎて入りにくい内容ではなく、これからナチュラルな美容習慣を身につけたい読者にも手に取りやすい構成になっている。

マンガで合格︕アロマテラピー検定1級・2級 テキスト+模擬問題 第2版 (ふたば)

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#アロマテラピー検定1級・2級対策 #公式テキスト準拠 #精油プロフィール30種 #4コママンガ学習 #スマホ問題集 #122

本書は、アロマテラピー検定1級・2級の合格を目指す読者向けに作られた試験対策テキストである。マンガと図解を組み合わせ、初心者がつまずきやすい基礎知識をやさしく整理しながら、検定に必要な内容へ効率的に導く点が特徴だ。日本アロマ環境協会の公式テキストに準拠した構成で、アロマテラピーの基本、精油の知識、歴史、関連法規、身体との関係など、試験範囲を一通りカバーしている。さらに巻末の模擬問題とスマホ対応の問題集により、読むだけでなく、解くことで知識を定着させる設計になっている。専門書としての厳密さよりも、受験学習のしやすさを優先した実用的な入門書といえる。

西洋占星術とアロマ療法【星のアロマセラピー】〜占星術を学び、植物の自然療法に活かすための教科書〜 (登石麻恭子)

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#医療占星術 #ホロスコープ解読 #四元質 #精油ブレンド #植物療法 #

本書は、西洋占星術とアロマセラピーを結びつけ、ホロスコープの読み解きから個人に合う植物療法を導き出すための実用書です。ジャンルとしては、占星術の入門解説書とアロマテラピーの応用書を横断する内容で、単なる精油図鑑ではなく、星座や天体、ハウスといった占星術の基本構造を体質理解やセルフケアに接続している点に特徴があります。著者は占星術研究とアロマセラピーの双方に専門性を持ち、その知見をもとに、初心者にも理解しやすい形で医療占星術の歴史的背景と現代的な活用法を整理しています。自分のホロスコープを手がかりに、心身の傾向に応じた精油の選び方やブレンドの考え方を学べるため、学習書としても施術の参考書としても機能する一冊です。

月と太陽のアロマセラピー 〜氣・陰陽・五行で人生を巡らせ 「本当のわたし」を生きる! 世界でたった一人の自分のために。〜 (小林ケイ)

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#氣血水 #陰陽バランス #五行 #はじまり成長達成実り変容 #AwakeningAromatherapy #

小林ケイによる本書は、アロマテラピーを中医学の氣血水、陰陽、五行と結びつけて読み解く実践的な自己理解の書である。単なる精油の使い方を紹介する入門書ではなく、香りを通じて心身の状態や人生の流れを見直し、自分に合った整え方を探ることを目的としている。構成上は、氣で土台を整え、陰陽でオンとオフの切り替えを学び、五行で人生を五つの段階として捉えるという流れが中心になる。東洋思想を抽象論にとどめず、日常のセルフケアへ落とし込んでいる点が特徴であり、アロマを感覚的な癒やしではなく、自己観察と調整のための道具として扱っている。香りをきっかけに自分の状態を知りたい人に向く一冊である。

ハーブと精油の基本事典-メディカルハーブとアロマテラピーに強くなる! (林 真一郎)

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- もっと読む: https://japan.9natree.com/read/4262164845/

#メディカルハーブ #アロマテラピー #植物療法 #チンキ剤 #浸出油 #

本書は、林真一郎によるメディカルハーブとアロマテラピーの実用事典であり、ハーブと精油を別々の入門書としてではなく、植物療法の一つの体系として捉え直せるように構成された専門書です。池田書店のアロマテラピーシリーズの一冊として、薬用植物の基礎知識、精油の基本、そして日常での活用法を幅広く扱っています。単なる用語集ではなく、ハーブティーや浸剤、浸出油、軟膏、クリーム、チンキ剤など、実際に使うための具体的な剤型まで視野に入れている点が特徴です。初心者には全体像をつかむ入口となり、学習経験のある読者には知識を整理し直す参照書として機能します。実践と基礎の両方を重視しているため、ハーブと精油を暮らしやセルフケアに結びつけて理解したい人に向いた内容です。

1回で受かる! アロマテラピー検定1級・2級テキスト&問題集 (長谷川 由美)

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#アロマテラピー検定1級・2級 #香りテスト対策 #精油ワークシート #赤シート暗記 #一問一答模擬試験 #112amp

『1回で受かる! アロマテラピー検定1級・2級テキスト&問題集』は、アロマテラピー検定1級・2級の合格を目指す受験者向けの対策書であり、テキストと問題集を一体化した実用的な学習教材である。著者の長谷川由美は、入門者でも取り組みやすい構成を意識し、検定に必要な基礎知識を効率よく整理している。内容は、アロマテラピーの基本、精油の知識、安全な扱い方、歴史、関連する法律など、検定の出題範囲を押さえたものが中心で、さらに模擬試験や一問一答も収録されている。特に特徴的なのは、香りを嗅いで精油を見分ける香りテストへの対応を重視している点で、赤シートや別冊のワークシートを活用しながら暗記と実践を結びつけられる。短期間で試験対策を進めたい学習者に向いた一冊である。

【香りの心理分析 アロマアナリーゼ】〜 今日からあなたも精油の翻訳家〜 (藤原綾子)

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#アロマアナリーゼ #精油のプロフィール作り #顕在意識と潜在意識 #認知行動療法的アロマセラピー #セルフアロマアナリーゼ #

本書『香りの心理分析 アロマアナリーゼ 今日からあなたも精油の翻訳家』は、藤原綾子によるアロマテラピー実用書で、精油の香りを手がかりに心理を読み解く独自メソッドを紹介する一冊です。中心となるのは、気になる香りを選び、そのイメージを人物や風景、物語へと広げながら、現在の感情や無意識の欲求を言語化していく手法です。著者はこれをアロマアナリーゼと名づけ、原因探しよりも今の状態に焦点を当てる認知行動療法的な視点と結びつけています。単なる香りの効能紹介ではなく、精油を心のメッセージとして扱い、セルフケアにも対人支援にも応用できる点が特徴です。