REBORN Identity

WUT BRAUCHT RAUM
Über unterdrückte Wut & toxisches Verständnis
So viele Menschen, insbesondere Frauen haben beigebracht bekommen lieb, nett, brav & angepasst zu sein. Zudem wurde es abtrainiert wütend sein zu dürfen. Rein kognitiv sagen viele ja klar darf Frau auch wütend sein, doch ist das wirklich so!?
Wenn Frau(en) dann wirklich wütend ist, ihre gesunde Wutkraft lebt dann kommen damit sehr viele Menschen nicht klar. Sie sind entrüstet und fühlen sich persönlich getroffen. Wie spannend.
Was verstehe ich unter gesunder Wutkraft? Du brauchst deine Wutkraft u.a. um Grenzen zu setzen, um für deine Bedürfnisse einzustehen, um NEIN zu sagen und es zu verkörpern wenn du es fühlst und es für dich noch kein normal ist dies zu tun. Doch wenn es so vielen abtrainiert wurde, vielleicht auch dir fühlt es sich oft erstmal fremd, egoistisch, verunsichernd,... an sie zu leben und der Gegenwind bleibt nicht aus. Lieber doch im lieb, nett, brav-Modus bleiben? Fakt ist, du brauchst sie, für deinen Wachstum, für dein DICH erfüllendes & selbstbestimmtes Leben.
Unterdrückte Wut & toxisches Verständnis ein echtes Dilemma. Genau darüber geht es in meiner aktuellen Podcastfolge.

Von Herz zu Herz, Christiane ❤

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Ich war hörig! Meine Geschichte über tiefe Co-Abhängigkeit

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Herz über Kopf ...oder wenn Veränderung unvermeidbar wird!

Und nun wünsche dir viel Freude beim Lauschen und wenn dir die Folge dienlich war, sie dir gefallen hat freue ich mich über deinen Kommentar, dein Like und wenn du keine Folge mehr verpassen möchtest dann abonniere am Besten gleich meinen Kanal.

Von Herz zu Herz, Christiane ❤

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Warum dein Warum so wichtig ist

Du bist ihr bestimmt schon öfters begegnet, der Warum-Frage. Doch hast du dich auch schon tiefergehend mit ihr auseinandergesetzt!?

Die Warum-Frage ist nämlich essentiell wichtig für das Erreichen deiner Vision, deine großen Ziele im Leben. Deine Vision ist ja etwas langfristiges das du verwirklichen möchtest in deinem Leben, also kein Spaziergang sondern eher ein Marathon und auf der Reise dorthin wirst du logischerweise auch Durststrecken 😮erleben. 

Und genau dabei hilft dir dein von Herzen kommendes Warum weiterzugehen und nicht aufzugeben. In dieser Folge gehe ich tief auf die Warum-Frage ein und warum diese so wesentlich ist für deinen Erfolg. Ich erzähle dir auch von einer spannenden Studie, bei welcher es nochmals sehr bildlich wird.
Und nun wünsche dir viel Freude beim Lauschen und wenn dir die Folge dienlich war, sie dir gefallen hat freue ich mich über deinen Kommentar, dein Like und wenn du keine Folge mehr verpassen möchtest dann abonniere am Besten gleich meinen Kanal.

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Wie du dir DEIN Traumleben kreierst

Hallo meine Liebe, schön dass du da bist!

In dieser Folge spreche ich mit dir darüber Wie du dir DEIN Traumleben kreierst. Und dabei ist es unabhängig an welchem Punkt du in deinem Leben gerade stehst. Veränderung geschieht immer nach den gleichen Mechanismen.

Von Herz zu Herz, Christiane ❤

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Deine Berufung ist mehr als nur ein Job oder eine Karriere – sie ist der Weg zu einem erfüllten und sinnvollen Leben. Wenn du deine Berufung entdeckst und lebst, erlebst du eine tiefere Verbindung zu dir selbst, ein höheres Maß an Zufriedenheit und die Möglichkeit, deine einzigartigen Fähigkeiten für dich und die Welt einzusetzen.

In diesem Video teile ich mit dir meine Erfahrung, warum es nicht genügt, dass dein Coach dort ist, wo du hin möchtest. Warum ich selbst so lange gebraucht habe um das zu verstehen und welche Kompetenz dein Coach unbedingt mitbringen sollte um dich optimal auf deinem Weg unterstützen zu können.

Manchmal tut es gut innezuhalten, weil wir durch das Leben Rennen, so viele ToDo´s, soviele TaDa´s haben und manchmal vergessen wir sogar "richtig" zu atmen. Eine Erdungsmeditation kann dabei helfen runterzufahren, zu entspannen, weniger gestresst zu sein. Denn, wir alle erfahren große und kleine Herausforderungen in unserem Leben. Entscheidend jedoch ist, wie wir damit umgehen und wenn du (noch) wenig Resilienz dazu in dir trägst, dann ist es eine Übungssache, sich immer wieder dafür zu entscheiden.

Wenn das Funktionieren nicht mehr funktioniert

# Ich nenne dir typische Beispiele woran du erkennst das du am "Funktionieren" bist und deine eigenen Bedürfnisse (noch) nicht lebst. # Auch ich gehe den Weg raus aus dem Funktionieren, rein in die Selbstbestimmtheit seit Jahren & teile mit dir mein ganz persönliches Erleben der letzten

Tage.

# Und täglich grüßt das Murmeltier - wie dein Erleben der ersten 7 Jahre dein Leben prägt.

# Die 7 genialen Schritte wie Veränderung möglich ist :)

Viel Freude und Inspiration wünsche ich dir beim Lauschen.

❤ Christiane

Wie oft wissen wir im Leben was wir wirklich wollen?

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