Kristin Kaspersen är en multipassionerad talang som ständigt hittar nya vägar. Hon går igenom en sorgeprocess tillsammans med svenska folket när hennes mamma går bort. Hon vinner let´s dance och hon håller i idrottsgalor och skriver bok. Hur gör Kristin Kaspersen för att vara öppen för förändring? Podden är inspelad på Joe & The Juice, vilket gör att ljudet ibland är riktigt dåligt, men hellre att det blir av än inte! Håll till godo!

Det är inte alla förunnat att tycka träning är roligt. För en del människor så är det en stor ansträngning att vilja och att faktiskt träna. Så hur gör man för att tycka träning bara är någonting positivt och kul, något man längtar till? Dagens gäst heter Olof Pompe, managmentrådgivare på Cordial AB. Och vi ber om ursäkt för mumsandet då vi passade på att äta mat samtidigt.

Gästen idag har en speciell talang som är att hon alltid vaknar glad på morgonen. Men hur gör man det? Hur gör man för att ha ett glatt humör när man vaknar? Och vad har en vodoo-teckning med det att göra?

Välkommen till min podd och det första avsnittet.