RECHARGE to care
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RECHARGE to care episodes

  • ENERGIE tanken

    Der Podcast heisst ja CHARGE! TO CARE mit dem Untertitel ENERGIE tanken RAUM schaffen BALANCE finden. Heute möchte ich Dir kurz erzählen warum es diesen Untertitel gibt und mit Dir teilen was ich unter ENERGIE tanken verstehe.

    Wir Mütter mit herausforderndem Alltag brauchen einfach sehr häufig Energie um unsere Akkus vollzutanken. Nur aus einem vollen Glas kannst Du auch ausschenken… richtig?
    Meine  TOP 5 ENERGIEBOOSTER teile ich natürlich auch noch mit Dir und gebe Dir eine kleine Vorschau was Dich zum Thema ENERGIE tanken hier in diesem Podcast und auf meiner Homepage so erwartet…

    Ich freue mich wenn Du  Deine Top Energietankstellen auch mit mir teilen magst. Gerne unter @charge_to_care auf Instagram oder auch per Mail an [email protected].

    Folgende Verlinkungen habe ich in dieser Folge versprochen:
    - Blogartikel: die 5 Koshaebenen im Ayurveda / Deine 5 Energiehüllen
    - Energieboosterdrink - warmes Wasser am Morgen
    - Blogartikel: Rei-was? Reiki!
    - Reiki Online Kurs: Ann Sophie Bünting - InBalanceHealing
    - Quickcheck Energiefresser im Alltag reduzieren

    Schau gerne auf meiner Homepage vorbei: www.antjeleonieschindler.com 

    Let´s charge together! Deine Antje

    38 min
  • Die Mutter in Dir! Meine Gedanken am Muttertag

    Die Mutter in Dir! In dieser Folge teile ich ganz spontan meine Gedanken am Muttertag mit Dir - zum Thema Muttertag und “die Mutter in Dir”.
    So spontan, dass ich die Folge ohne Skript einfach eingesprochen habe - zu Lasten der Aufnahmequalität (ja der Ton kommt nur über das linke Ohr - dein Kopfhörer ist nicht defekt) aber dafür kommt es von Herzen!

    Ich würde mich über deine Sicht auf dieses Thema sehr freuen. Schreib mir gerne eine Mail an [email protected] oder Kommentiere auf @charge_to_care unter der Folge! Lass uns austauschen und diskutieren und respektieren dass jede hier ihre eigene Sichtweise zu diesem großen Thema hat!

    Let’s charge together
    Deine Antje

    http://www.antjeleonieschindler.com

    Im Nachgang möchte ich noch 2 Dinge loswerden:

    Das jede Frau “die Mutter” in sich hat bedeutet in meinen Augen nicht, dass alle Frauen Mütter sind!!! Nein. 

    Aber dass es mehr Frauen gibt die Mütter sind als nur Frauen mit Kindern und dass es auch Frauen mit Kindern gibt die ich nicht als Mutter sehen würde. Wir alle haben einfach diesen Anteil in uns -  die eine mehr die andere weniger! Und es gibt Mütter von leiblichen Kindern die nur einen winzigen Anteil in sich haben und es gibt eine Frau ohne leibliche Kinder die vielleicht ein Kind adoptiert hat oder ehrenamtlich so wertvolle Arbeit leistet (Kinderheim Gruppenleiterinnen zum Beispiel) und verantwortlich ist für ein Lebewesen, und in meinen Augen einen  viel größeren Anteil “der Mutter” in sich hat….
    Ich möchte hiermit nicht alle gleich machen! Nein davon halt ich gar nichts. Eine Mutter von Kindern (leiblich oder nicht) leistet einen so wertvollen enorm wichtigen Beitrag für die Gesellschaft und uns Alle. Ich feiere Dich dafür. Als Mutter eines Special need kids oder behinderten Kindes ganz genauso! Das ist nicht zu VERGLEICHEN mit anderen Formen von Mutterschaft über die ich hier spreche. Es ist nicht zu vergleichen, weil vergleichen hier einfach unangebracht ist. Vergleichen hilft hier niemandem weiter! Es geht darum die unterschiedlichen Formen der Mutterschaft und der Mutter zu sehen, zu respektieren, wertzuschätzen und eben NICHT zu vergleichen! Wir sollten nicht alle gleich sein wollen!

    Ich rede hier außerdem nur über einen kleinen Aspekt von Mutterschaft, Mutter sein und der Mutter in Dir und nur über einen kleinen Punkt meiner “Wunde” also bitte Urteile nicht ohne die ganze Geschichte zu kennen, (“pah das ist ja ein Witz, als wäre das jetzt schlimm! Au-Pair Luxusproblem!” denn öffentlich wird nicht immer Alles geteilt auch von mir nicht und zwar bewusst und das dürfen wir alle wieder lernen zu respektieren bevor wir attackieren! Und selbst wenn das Alles wäre und ich “nur” deswegen trauern würde wäre das auch ok! Respektvoll sein! Danke!


    34 min
  • Jahresrückblick 2022 - Wie war dein Jahr?

    Ein frohes neues Jahr wünsche ich Dir!
    10 Fragen für Deinen Jahresrückblick 2022...
    Viel Spass dabei!

    Teile deine Antworten gerne mit mir auf Instagram:
    @charge_to_care https://www.instagram.com/charge_to_care/

    lets charge together! Deine Antje

    (P.S. Das Kirchenjahr startet natürlich nicht nach dem Heiligen3 Königsfest ... aber ich glaube Du weisst was ich damit sagen wollte 😉)

    24 min

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