Compromiso, darnos cuenta de los derechos asertivos, Reconocerme. Ver las limitaciones y trascender hacia lo que quiero. Paso a paso con confianza y la ilusión de que es posible!!

Ver que nos limita, estar atento- atenta, mirarnos, reconocer-nos. Trabajar en nosotros cada día es dar un paso amoroso hacia los cambios.

Segunda y última parte de la entrevista donde cuento porque he decidido hacer estos audios y he creado las cartas de auto ayuda, Reconocerme. ¡Hasta la próxima semana!

En audios anteriores comenté que contaría porque me decidí a realizar podcast. Es para ayudar, para mostrar que siempre hay caminos. Lo cuento en la entrevista realizada en Emisora 89.3FM del molino, programa Seres del Sol.

Vivir plenamente con el menor esfuerzo. No te des miedo a ti mismo, se paciente, amable. Si sueñas cómo quieres tu vida, con tareas diarias enfocando la meta, es posible.

Podemos elegir resignarnos o trabajar en el cambio. Permitir lo diferente interpretando sensaciones, emociones y seguramente surja la creatividad necesaria para enfrentar el desafío. Estar atento es también un inicio.

Intentar reconocerte en la actualidad trayendo recuerdos que seguramente no te has dado cuenta que te acompañan y si te identificas con ellos pueden ayudar a hacer tu camino más fácil. ¿Quién eres, qué quieres?

El paso a paso, atentos a nosotros, al día a día. El pequeño gesto va haciendo la diferencia. Eligiendo, tomando decisiones desde el sentir, dandonos cuenta, conscientes.

Te invito a reflexionar. Permanentemente estamos tomando decisiones, ¿nos damos cuenta, somos conscientes o procedemos automáticamente? Mira tu escenario, reconociéndote en el.

Basado en procesos personales y mi experiencia en años, te acompaño en superar los avatares del diario vivir con distintas técnicas y ejercicios sencillos de superación.