Hey

Ich weiss vor allem durch meine Coachings und meine eigene Erfahrung, dass es für viele Betroffene schwierig ist, in's Handeln zu kommen.

Konzentriere dich immer wieder auf deine Ziele und gehe in die Veränderung. Was möchtest du erreichen?

Zum Beispiel: Ein freies Essverhalten, du möchtest deine Periode wieder zurückbekommen, mehr Energie, Freude am Leben usw...

Bleibe auch beharrlich dran. Du schaffst das und hast die Macht, dein Leben so zu gestalten, wie du es dir wünschst.

Du brauchst Hilfe auf dem Weg in ein normales Essverhalten?

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Ich freue mich über eine Bewertung und einen Kommentar! Danke :)

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