Epsen Gade Rolland er leder for faggruppen SPOR innen Norsk sykepleierforbund. Det er en interessegruppe for sykepleiere som arbeider innen psykisk helse og rus. I 2012 gjennomførte Rolland et prosjekt der han arbeidet sammen med en MB-er: en medarbeider med brukererfaring og hadde tatt MB-utdanning. Du kan lese om erfaringene i Sykepleien.no. 

Recoverypodden har intervjuet Espen Gade Rolland under konferansen Sterkere Sammen i Bergen i november 2021 - en konferanse i regi av Erfaringssentrum. Gade har viktige perspektiver å tilføre fagfolk - og erfaringsfolk. Blant annet nevner han at Florence Nightingale (pioner innen sykepleie) hevdet at menneske har evne til å heles av seg selv, både fysisk og psykisk. Dette er prosesser vi kan støtte i recovery-arbeidet fremover!

Tore Dag Bøe er 1.amanuensis ved Universitetet i Agder (UiA). I forrige episode av Recoverypodden fortalte han om engasjementets deres med å utvikle praksisfeltet innen psykisk helsearbeid. Kurset Recovery og samarbeid i sosiale nettverk en innebærer mer enn undervisning; det er en møteplass hvor det utveksles kunnskap og erfaring mellom fagfolk og brukere. De lærer folk opp til å bli dialogarbeidere. Du vil også høre om behandlere som går inn "med hjerte og all sin klokskap" i møte med brukere i nettverksmøter. Dette omtale Tore Dag Bøe som den mest avanserte form for samarbeid og profesjonsutøvelse man kan få til.

Tore Dag Bøe ved Universitetet i Agder forteller at stillingen som er 1.amanuensis innebærer mer enn å tilby utdanning innen psykisk helse. Han kjenner på frihet i jobben og opplever seg delaktig i å forme feltet sammen med de som tilbyr psykisk helsetjeneste og brukere og pårørende som benytter tjenestene.

Han vektlegger å bygge på «innenfrakunnskap» fremfor utenforkunnskap i tradisjonell psykiatri-praksis. Når en gjør det så overser en kunnskapen og erfaringene som pasienten og dennes nærpersoner har. Når en ikke har spurt de det gjelder om hva de ser som ressurser og hva som har hjulpet, så er det skamfullt. Han ser på terapeutene og de profesjonelle som gjester i en pasients liv. Vi må være dialogarbeidere, sier Tor Dag

Åpne samtaler i nettverksmøter er det han vil anbefale, beskrevet og utprøvd av den finske psykologen Jaakko Seikkula. Når en benytter nettverksgruppe kan sosiale relasjoner settes i verk i å få det bedre. Dette innebærer en mer sosialt orientert recovery, fremfor kun en personlig orientert recovery. 

Opprinnelig var recovery-bevegelsen en protest til en undertrykkende psykiatri. Tore Dag tenker man må være litt på vakt for at tjenestene kan "kuppe" recovery ved å ta styringen gjennom programmer og skjematiske kartlegginger.   I UiAs Recovery-utdanning læres studentene opp til å gå ut og snakke med de det gjelder, fremfor å tro at løsningen finnes i recovery-bøker og metoder.

Borghild Spiten Mathisen er leder for LPP - Landsforeningen for pårørende innen psykisk helse i Kristiansand-regionen.

Historien til Borghild har fellestrekk med andre pårørendes erfaring - man er i behov av andre som har liknende opplevelser, men det er ikke så lett å finne frem til disse. Sammen i det som heter bruker- og pårørendemedvirkning kan en påvirke til god utvikling i tjenestetilbudene.. Med brennende hjerte tar en på seg mange oppgaver og det er lett å glemme egne behov. Bli med oss i arbeidet slik at vi får frem flere stemmer!

Foreningene LPP  og Mental Helse er interesseorganisasjoner som tilbyr støtte til brukere og pårørende innen psykisk helsefeltet. Du er velkommen til å ta kontakt! 

I intervjuet med Khunche hører vi hvordan hun er opptatt av brasilianske Pauolo Freires teori og metode som bygger på at folk gjennom dialog kan bli aktive og kritiske, vinne selvtillit og utvikle ny kunnskap. Når det er konflikter, stopper dialogen. Den må i gang igjen for å få det bedre.

Fra dypeste smerte kan frihet ta form. Lytt til hennes erfaring og visdom!

Khunche Mohamedi er utdannet sosionom og har bodd i Norge siden 1999, da hun kom hit som kvoteflyktning. For tiden arbeider hun ved regionalt brukerstyrt senter ROM-Agder.

I dagens utgave av Recoverypodden vil dere få høre om dagsenteret nr 14 i Sirisvei i Risør. Der intervjues aktivitetsansvarlig Frida Fred Dørsdal. 

Frida har en litt annerledes vei inn i kommunalt psykisk helsearbeid enn de fleste. Sammen med gode kolleger får hun til et "recovery-bra" tilbud hvor det bl.a. vektlegges å ta i bruk talentet den enkelte har. Hun sier også at "ingen ting kan erstatte det å møtes ansikt til ansikt", og håper derfor at tilbudene kan være åpne selv med økt corona-smitte i samfunnet. 

Jorunn Sagen Olsen, mangeårig leder av Frivilligsentralen i Vennesla, deler tanker og opplevelser fra eget liv og hva som ligger bak hennes store engasjement for at enkeltmennesker skal finne mening og få bruke sine ressurser.

I Vennesla tok næringslivet et samfunnsansvar som ble et vesentlig element for at tiltaket Ressursen ble så vellykket. Kanskje også din kommune trenger en Samskapingsbenk - en fysisk benk for utveksling av behov mellom næringsliv, fagfolk og den som skal komme i arbeid og/eller aktivitet.

Gode relasjoner skapes.  Gjennom relasjonen blir en kjent med hva personen har av ressurser. Det finnes ressurser i alle! Noen trenger at det gis tid til å finne / vise den frem.

Irene Heimark er en virkelig håpsbærer i det hun forteller i dagens podcast. Hun har virkelig selv erfart hva det vil si å slite psykisk og funnet sin vei til bedring. Lytt til hennes historie slik den er i oktober 2020.  Elementene i recovery er: Håp, Identitet, Mening i livet, Tilhørighet og Myndiggjøring. Hør etter om du kan finne igjen det som kalles kronbladene i recoveryblomsten – om dette ikke også har vært tilstede i hennes tilfrisking.