By Daniela Rivera
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A muchas mujeres (y hombres) les parece imposible mostrar sus canas, ¿por qué?, ¿dónde se aprendió?, ¿qué tiene que pasar una mujer para mostrarse y sentirse plena?
En esta ocasión me acompaña mi queridísima amiga Ross Navarrete, quien ha pasado por un proceso muy interesante e inspirador para mostrar sus canas y lo que hay detrás de ellas.
¿Quién es Ross?
Una mujer en evolución, mamá, esposa, terapeuta, facilitadora de enseñanza y aprendizaje, presidenta de Dame tus manos AC, pertenezco a la comunidad de Iguales pero diferentes, página dedicada a ayudar a grupos vulnerables.
Pueden seguir a Ross en:
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El déficit de atención no es un déficit de atención, sino de regulación.
Esmeralda Brinn nos habla sobre este interesante tema y lo importante de saber:
- ¿Qué es el déficit de atención?
- ¿Qué no es el déficit de atención?
Esmeralda Brinn es terapeuta somática especializada en trauma y chef nutricional. Desde hace años, su búsqueda personal y profesional se centran en la conexión humana como forma de regeneración social a través de la alimentación y el fuego. Su enfoque terapéutico abarca el campo físico, mental y emocional en relación a un ecosistema y a los vínculos primarios que nos forman. Trabaja con su propia metodología nutricional: "Cocina Somática" y con herramientas de meditación, presencia, medicina natural, movimiento y fisiología del trauma para acompañarnos a reconectar con lo que es esencial y auténtico en nosotros y recuperar una vida autónoma, en lugar de ser víctimas de nuestras reacciones y tensiones inconscientes.
Pueden seguir a Esmeralda en:
Instagram: @cultura_somatica
Correo electrónico: [email protected]
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Hermosa charla con Priscila Salazar de Supraescolar a cerca de "Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a encontrar el sentido de su vida y nosotros como padres permitirnos encontrar en nuestro".
Por favor siéntanse libres de comentar y compartir.
- ¿De qué manera los padres podemos darnos cuenta de las habilidades que tienen nuestros hijos?
- ¿Qué podemos hacer para no terminar imponiendo nuestros deseos o lo que nosotros pensamos que "es lo mejor" para ellos?
- ¿Cómo podemos descubrir nuestra identidad y por consecuencia ver y respetar la de nuestros hijos?
- ¿Cómo podemos confiar en que si les dejamos ser e ir por el sentido de su vida, ellos mismos sabrán hacerlo?
Espero que la disfruten
A Priscila la puedes encontrar en:
Facebook: Supraescolar
Instagram: Supraescolar
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Los niños sufren el estrés del divorcio de sus padres. La forma en que reaccionan depende de su edad, personalidad y las circunstancias específicas del proceso de separación y divorcio.
Todo divorcio tiene repercusiones sobre los niños implicados; muchas veces su reacción inicial es de conmoción, tristeza, frustración, enfado o preocupación. Pero los niños también pueden salir de un proceso de divorcio más preparados para afrontar el estrés y muchos de ellos se convierten en jóvenes más flexibles y tolerantes.
Para hablarnos de este tema nos acompaña mi querida terapeuta: Ma. Elena Pérez Zamudio, especialista en procesos humanos y Gestalt.
¿Cómo hablar con los niños sobre el divorcio?
- ¿Cómo cuidar sus emociones?
- ¿Es posible llegar a acuerdos postdivorcio con la pareja?
- ¿Cómo no caer en la alienación parental?
... y más
Ma. Elena promueve y brinda a sus consultantes estrategias de cambio que favorecen el desarrollo y el crecimiento personal en diferentes áreas, tales como:
- Manejo y gestión de emociones.
- Comunicación asertiva.
- Autoconciencia.
- Relaciones interpersonales de familia y pareja.
- Teléfono de contacto 462 129 5613
Facebook: www.facebook.com/mariaelena.perezzamudio
Instagram: www.instagram.com/mapeza07
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Bruno de Polimateando, Mónica y Leonel nos platican su experiencia de aprendizaje lejos de la escuela.
Optamos por el unschooling porque creemos que el aprendizaje se genera desde el propio individuo y que existen muchos más datos al alcance que a los que nos limitan las escuelas, creemos que cada niño tiene su propio ritmo y sus propios intereses, y es vital respetarlos y atenderlos.
Somos una familia unschooler que disfruta su día a día, aprendemos juntos sobre una gran diversidad de temas y se genera una convivencia armoniosa y distinta, que nos fortalece y nos hace crecer un poquito cada día.
- ¿Qué dificultades han tenido en su camino?
- ¿Cómo aprenden juntos?
- ¿Cómo es la dinámica familiar y hacia dónde se dirigen?
... y más...
Puedes seguir a Bruno en:
Faceboook: https://www.facebook.com/BrunoSeguraG
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La participación activa y cercana de los papás en la crianza de los hijos es de suma importancia para la igualdad y la no violencia, por este motivo, es necesario cambiar la mentalidad históricamente arraigada de que los hombres no mostrar afecto y amor públicamente a sus hijos o hijas.
En esta ocasión nos acompaña Andrés Lodieu - Familias y Escuelas Empáticas para hablarnos sobre este tema. "Paternidad Afectiva".
- ¿Cómo acercarnos a través del afecto a nuestros seres queridos?
- ¿Cómo conectar en lugar de imponer o corregir?
- ¿Cómo romper con los patrones de violencia que seguimos repitiendo?
¿Quién es Andrés Lodieu?
Fundador de Andrés Lodieu - Familias y Escuelas Empáticas
Especialista en Desarrollo Humano y está en Proceso de Certificación en Comunicación No Violenta.
- Puedes encontrar a Andrés en:
Facebook: andreslodieucoach
Instagram: @lodieuandres
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Elias es un joven de 22 años que actualmente estudia Biomédica.
¿Cómo fue su aprendizaje en casa y cómo fue entrar al sistema educativo siendo adulto?
¿Ha tenido problemas para adaptarse?
¿Cómo le hizo para certificar sus estudios?
¿Cómo le hizo para certificar sus estudios?
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El invitado del día de hoy es José Luis Mendoza Aubert de El Sindicato. Centro Cultural Comunitario con quien tenemos una charla sobre "Los grandes errores del sistema educativo".
- ¿Qué estamos haciendo mal y cómo podemos mejorarlo?
Una hermosa plática con Exa y Ana Pau, quienes salieron del sistema educativo cuando eran pequeñas, aquí nos platican cómo fue para ellas el proceso de salir de la institución hasta llegar a tener un aprendizaje libre, las herramientas que les han ayudado y cómo es su aprendizaje actualmente.
- ¿Cómo es su vida siendo adultas?
Pueden seguir a Exa y Ana Pau en:
Ya que el sistema casi no nos permite ser creativos, tenemos que buscar las mañas para desarrollar la creatividad, esa creatividad que el sistema educativo olvida, porque tienen que formar personas rígidas y productivas.
¿Podrán permitir en las escuelas que los alumnos sean creativos y que den sus propias respuestas? ¡Imaginen la variedad de respuestas que habría!
Porque permitirles ser creativos es enseñarlos a pensar.
Acabemos con el dogma de la verdad unificada.
Abramos las puertas a todo lo que pueda ser creído, porque todo aquello que puede ser creído es parte de la verdad.
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