En este episodio, les hablo de algunos libros que he leído, de los hábitos que me han ayudado a lidiar con el stress y la ansiedad y creo que añadirían valor a sus vidas. Disfruten!

Apps para leer:

Libby y Kindle Unlimited

Libros:

Educated  

Atomic Habits

Shut Up and Run

10 Años con Mafalda