A veces las señales más importantes no están en lo que nos dicen, sino en lo que sentimos y decidimos ignorar. En este episodio hablamos sobre esas red flags emocionales que solemos justificar, minimizar o romantizar — tanto en relaciones amorosas como en amistades y hasta con nosotras mismas.

Reflexionamos sobre cómo identificar cuándo algo no nos está haciendo bien, cómo escuchar nuestro cuerpo y emociones, y cómo aprender a poner límites antes de que el desgaste emocional se vuelva parte de nuestra rutina.

Si últimamente sientes que estás cargando más de lo que deberías, este capítulo es para ti. 💔✨