En este capítulo de Mentalízate, hablamos sobre las red flags en las relaciones de pareja: esas señales de advertencia que nos indican que algo no está bien. Exploramos ejemplos comunes como la manipulación emocional, el control excesivo, los celos y la minimización de logros o emociones. También discutimos cómo reconocer estas señales, la importancia de la comunicación abierta y el establecimiento de límites para fomentar relaciones saludables basadas en la confianza, el respeto y la comunicación. Finalmente, ofrecemos herramientas para reflexionar sobre nuestras relaciones y hacer cambios para proteger nuestro bienestar emocional.