REDEFINE NORMAL

By Linnea Cara Ernst von your.cyclecoach - Zykluscoach, Psycho-Studie & Autorin

In diesem Podcast geht es um all die Themen, die NORMAL SEIN SOLLTEN, aber es (noch) NICHT SIND & um die Dinge, welche wir normal finden, doch mal überdenken sollten.

We're talking Sexualität, P... more

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The podcast currently has 91 episodes available.

REDEFINE NORMAL episodes:

September 07, 2025 91. Erfolg ohne Überlebensmodus - Arbeit als Spielwiese / Projektion deiner Themen - Gast Cecilia Herzberg
https://linneacaraernst.thrivecart.com/erfolg-ohne-berlebensmodus/
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zu Gast: Cecilia Herzberg: 8 Jahre lang Unternehmerin, CEO und Gründerin der Immobilienfirma Herzberg
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In dieser Folge gehen wir gemeinsam der Frage nach, wie tief verwurzelte Konditionierungen und alte Glaubenssätze unseren Berufsalltag und unser Unternehmertum prägen. Wir teilen ehrlich, wie Leistungsdruck, People-Pleasing und der ewige Stressmodus nicht nur unsere Arbeitsweise, sondern auch unser Lebensgefühl bestimmen – und was passiert, wenn wir den Mut haben, hinzuschauen und zu fühlen.
Du erfährst, warum echte Veränderung nicht im Kopf, sondern im Körper beginnt und wie du durch bewusste Auseinandersetzung mit deinen Emotionen mehr Selbstwirksamkeit, Kreativität und Freude ins Business bringst.
Wir sprechen offen über unsere eigenen Erfahrungen, Stolpersteine und Durchbrüche – immer mit dem Ziel, neue Perspektiven auf Arbeit, Erfolg und Genuss zu eröffnen. Diese Episode ist deine Einladung, das „normale“ Arbeiten zu hinterfragen und dich selbst als Unternehmer:in neu zu entdecken.
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1h 5min
July 03, 2025 90. Dolce Vita: Warum wir uns mit Aperol betäuben – und es Genuss nennen
35€ statt 44€ "Die innere Jury entwaffnen - Goodbye innerer Kritiker" Masterclass, inklusive Aufzeichnung bis 09.07.
mit dem Code:
https://linneacaraernst.thrivecart.com/die-innere-jury-entlarven/?coupon=ENTWAFFNUNG
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Anmeldung Open Trauma Coaching (+ Terminauswahl)
https://www.instagram.com/your.cyclecoach/?hl=de
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mehr zu meiner Arbeit auf meiner Website:
https://yourcyclecoach.com/
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Bewerbung 1:1 Coaching
https://forms.gle/xQbYWrcr3QqEi8Mf7
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16min
July 02, 2025 89. Dolce Vita: Du ziehst dich sexy an - aber willst nicht, dass dich jemand sieht?
35€ statt 44€ "Die innere Jury entwaffnen - Goodbye innerer Kritiker" Masterclass, inklusive Aufzeichnung bis 09.07.
mit dem Code:
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15min
July 02, 2025 88. Dolce Vita: Flirten macht dich steif, aber nicht im guten Sinne? - was dein Nervensystem Dir sagen will
35€ statt 44€ "Die innere Jury entwaffnen - Goodbye innerer Kritiker" Masterclass, inklusive Aufzeichnung bis 09.07.
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15min
July 02, 2025 87. "Dolce Vita my ass - wenn Kontrolle = Sicherheit ist"
35€ statt 44€ "Die innere Jury entwaffnen - Goodbye innerer Kritiker" Masterclass, inklusive Aufzeichnung bis 09.07.
mit dem Code:
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11min
June 08, 2025 86. Warum du deine Gefühle ständig erklärst – und dabei den Zugang zu ihnen verlierst (Traumatalk)
Gefühle besprechen ist doch emotional erwachsen und fortschrittlich -wie kann sie zu erklären dann ein Zeichen von Trauma sein?
Und was ist eigentlich die Einladung hinter deinen Gefühlen?
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11min
June 01, 2025 85. Wenn Berufung schmerzt: Trauma Healer sein ist keine Räucherstäbchen-Romantik (Spoiler: Es tut weh) - Insider
Wer müde ist ist ehrlicher, also here we go.
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16min
May 18, 2025 84. Müde, aber ehrlich: Was ich nie wieder normal nenne
Wer müde ist ist ehrlicher, also here we go.
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10min
May 11, 2025 83. „Immer wieder ich“ – Was echte Beständigkeit mit Selbstführung zu tun hat
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12min
May 04, 2025 82. Kuschelparty & Nervensystem – ein Gespräch mit Nina über Nähe, Trauma und wahre Verbindung
mehr zu meinem Gast Nina: https://www.instagram.com/ninahoffmann._/
auch Traumatherapeutin und Gründerin des Seelenschmucks
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mehr zu mir und meiner Arbeit:
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https://www.linkedin.com/in/linnea-cara-ernst-traumatherapeutin-zykluscoach-9707a41b3/
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1h 24min

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