En este episodio hablamos de eso que casi nadie nombra: los avances que no salen en fotos, los logros que solo tú conoces y esas raíces invisibles que sostienen absolutamente todo.

De cómo tu sensibilidad, tu intensidad y tu profundidad —lejos de ser “demasiado”— pueden ser tu brújula más honesta.

De cómo el 2025 te dejó procesos internos que quizá no se ven, pero se sienten… constancia, estrategia, visión, reconciliación con partes tuyas, nuevas formas de relacionarte y una fe distinta, más tuya.

Este es un viaje a tus cimientos internos y una preparación real para un 2026 donde lo importante empieza adentro: en lo que sientes, en lo que sostienes y en todo eso que solo tú reconoces, aunque afuera todavía no se vea, incluso aunque tú misma aún no lo estés viendo… porque lo interno siempre termina tomando forma en el mundo material.

Este episodio es el cierre perfecto del año.

Una conversación profunda, clara y llena de verdad con Paola Hun, sobre la riqueza como vibración, no como meta. Para cerrar el 2025 con claridad, propósito y la sensación de que ya eres —no de que te falta.

Juntas exploramos cómo se siente vivir la abundancia como experiencia, cómo reconocer las creencias que nos limitan y qué recordatorios llevarnos al 2026 para vivir más en coherencia con esa versión nuestra que ya sabe lo que merece.

Te vas a llevar preguntas, prácticas simples y una energía poderosa para sembrar tus intenciones desde la calma, no desde la carencia.

Porque la verdadera riqueza no está en tener más… sino en recordar quién eres cuando confías en la vida.

A veces, en este camino de autoconocimiento, nos perdemos queriendo hacerlo perfecto.

Creemos que, porque ya entendimos el porqué del dolor, ya no debería doler.

Que si somos conscientes, no deberíamos enojarnos, llorar ni repetir.

Y ahí, sin darnos cuenta, la conciencia se vuelve jaula.

En este episodio, les comparto sobre esa trampa sutil de querer “hacerlo bien” incluso en el crecimiento.

De cómo a veces el alma solo quiere sentir, no analizar.

De por qué una cicatriz puede volver a picar —en el cuerpo o en el alma— justo cuando creías que ya había cerrado.

Un recordatorio de que sentir no te hace menos consciente, te hace más viva.

Y de que el verdadero cambio no está en entenderlo todo, sino en recordar a acompañarte mientras lo sientes.

 “¿Y si ya no se trata de controlar, sino de confiar?”

Escúchalo si estás en ese punto donde sabes mucho… pero igual algo dentro sigue en pausa.

En este episodio de Detrás del Personaje converso con Anita Caicedo —mujer, mamá, periodista y, sobre todo, humana— sobre lo que significa sostener tu voz en medio de un mundo de fama, exposición y expectativas.

Anita comparte cómo ha atravesado miedos, críticas y privilegios para volver a sí misma y vivir desde un lugar más auténtico, más allá de ser “la esposa de” o “la mamá de”.

Una charla honesta y profunda que te recuerda que tu camino es tuyo, aunque nadie más lo entienda.

También existen las revelaciones que llegan bonitas: en conversaciones casuales donde dices cosas que ni sabías que pensabas, escribiendo sin agenda, o en confirmaciones que pides y llegan de formas increíbles.

En este episodio te enseño cómo distinguir entre confirmaciones genuinas del alma y pajazos mentales, cómo crear espacios para recibir información sin forzarla, y por qué documentar lo que recibes es clave.

Si has recibido "señales" pero dudas si son reales, si quieres aprender a crear condiciones para revelaciones más fluidas, o si necesitas herramientas para distinguir entre información genuina y ruido mental... este episodio te va a servir.

En este episodio tengo una conversación pendiente desde hace años con Manu Echeverri @lafuerzadetuinterior sobre algo que pocas veces se habla: cuando tu alma te pide cuestionar lo que creías sobre lo divino.

Manu pasó de ser cristiana a vivir crisis de creencias hasta encontrar su propia definición de lo sagrado. Hablamos sobre cómo distinguir cuando es tu alma cuestionando versus tu mente buscando certezas, y por qué a veces dudar es la forma en que tu alma te dice que estás lista para expandirte.

A veces, el alma usa la crisis de fe para mostrarte que estás lista para una relación más auténtica con lo sagrado. Dudar puede ser incómodo, pero también puede ser el inicio de encontrar tu propia verdad.

Las revelaciones del alma no siempre llegan en meditaciones bonitas. A veces llegan a través de enfermedades, ansiedad con decisiones, o patrones que se repiten hasta que haces caso.

En este episodio comparto mi experiencia personal sobre cómo mi alma usó la incomodidad, los diagnósticos de salud y la resistencia corporal para obligarme a escuchar mensajes que llevaba meses ignorando.

Si sientes que tu cuerpo se rebela contra ciertas decisiones, que algo te genera ansiedad sin razón aparente, o que estás en patrones que no logras romper... este episodio es para ti.

Tu alma te habla constantemente. La pregunta es: ¿estás dispuesta a escuchar en cualquier formato?

¿Cómo sabes cuándo es momento de cambiar tu rumbo profesional? ¿Y cómo lo haces desde el amor y no desde la auto exigencia?

En este episodio de Detrás del Personaje converso con @Camicastano_ (en Instagram) sobre algo que muchas vivimos pero pocas hablamos: cuando tu identidad profesional actual ya no se siente auténtica.

Exploramos cómo distinguir entre cambiar por miedo vs cambiar por crecimiento, qué hacer cuando no tienes claridad total del "hacia dónde", y la valentía que implica dejar de buscar validación externa para crear desde lo auténtico.

Este episodio es para ti si sientes que tu trabajo ya no te representa, si tienes miedo de hacer cambios sin tener todo claro, o si necesitas recordar que evolucionar constantemente es crecimiento, no indecisión.

Una conversación sobre cómo ser fiel a tu propia evolución, incluso cuando otros no entiendan tu proceso.

Este episodio es para cuando meditas, comes sano, tienes rutinas perfectas... pero por dentro sigues sintiéndote perdida.

Te comparto mi proceso real: cómo caí en el victimismo mientras era hiperjuiciosa con mis hábitos, y lo que realmente me ayudó a salir del caos interno.

Descubrí que a veces no es hacer más herramientas, sino escuchar lo que tu alma ya sabe.

Un recordatorio: el sol siempre ha estado. Solo necesitamos volver a verlo.

Libro: Let them - Mel Robbins

En este episodio converso con Camila Pava sobre algo que a muchos nos cuesta: mostrarnos sin filtro y hacer las paces con ser "cringe".

Cami es de esas personas que hacen lo que la mayoría no se atreve: habitarse desde lo auténtico, sin disculpas. Detrás de esa libertad tan envidiable también hay miedos, inseguridades y la decisión consciente de dejar de encajar.

Hablamos de:

• Qué significa "ser cringe" y por qué puede ser libertad
• El costo de intentar encajar vs. habitarse desde lo diferente
• Cómo transformar nuestras rarezas en virtudes

A mí esto me ha costado muchísimo por miedo al rechazo, así que esta conversación fue terapia pura.

Para todos los que se esconden por miedo al juicio: este episodio es medicina.

Detrás del Personaje - una serie sobre lo que hay más allá de lo que mostramos.