Endo Serenity

REDIFF - 5 croyances limitantes dont on est victime quand on a de l'endo


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🎙️ Aujourd'hui, je liste les croyances limitantes qu'on peut avoir quand on est atteinte d'endométriose et mes conseils pour les balayer


Tu sais ces fameuses pensées très très ancrées qui nous font dire qu'on est un fardeau pour son entourage, qu'on est pas capable....


☀️ Ce que tu vas apprendre dans cet épisode: 

→ ce qu'est une croyance limitante et ses conséquences

→ les 5 croyances limitantes les plus pregnantes chez toi

→ et des solutions pour diminuer le poids de ces croyances dans ton quotidien.


Si l’épisode t’as plu, n’hésite pas à laisser une note positive au podcast. Ça me sera d’une grande aide pour le faire connaître au plus grand nombre. 🙏


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Moi c’est Alice, je suis professeure de yoga et conseillère en santé fonctionnelle et je suis moi-même atteinte d’endométriose. Je te guide vers une vie sereine et apaisée grâce au yoga holistique, ma méthode bien-être basée sur le mouvement et la micro-nutrition.

À travers ce podcast, je te livre mes conseils pour vivre l’endométriose plus sereinement et explorer ta féminité autrement que dans la douleur 💪.


With love,

Alice 🤍✨


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Endo SerenityBy Alice de Endoserenity