Les damos la bienvenida a  “ReencontrARTE”, un espacio de anécdotas, opiniones y reflexión. 

Paula nos cuenta de su año más incómodo. Hablamos sobre la zona de confort, la incomodidad y cómo esta nos ayuda a evolucionar. Nos damos cuenta de que la vida consiste en buscar retos para poder evolucionar, lo que a veces significa ponernos en una situación de vulnerabilidad e incomodidad.

Si te sientes incómod@ donde estás, pero tienes miedo de salir de tu zona de confort, recuerda que tu incomodidad es la base de tu evolución.

Les damos la bienvenida a  “ReencontrARTE”, un espacio de anécdotas, opiniones y reflexión.

Reconociendo que vamos por la vida haciendo cosas sin tener clara la motivación que hay detrás, hoy hablamos sobre las expectativas propias y las expectativas impuestas por otros. También comentamos la obsesión que existe en nuestra sociedad por planificar estratégicamente y la necesidad que tenemos de estar siempre pensando en el siguiente paso. Además hablamos sobre el concepto de “soltar algo para que algo más pueda llegar”. 

Si te sientes agobiado con expectativas propias o ajenas, si no sabes bien qué hacer ni hacia dónde ir, este episodio es para tí.

Les damos la bienvenida a  “ReencontrARTE”, un espacio de anécdotas, opiniones y reflexión.

Más allá de hablar sobre emociones que a veces no sabemos ni siquiera definir, hoy hablamos sobre la administración y manejo de emociones incómodas como la tristeza, el enojo y el miedo. También hablamos sobre el problema colectivo del aislamiento personal para encajar en la sociedad. En este episodio, hablamos sobre la importancia del autoconocimiento para afrontar mejor las situaciones que se escapan de nuestro control.

Si sientes que tus emociones te manejan a ti y no tú a ellas, si te sientes frustrad@ cuando no sabes cómo gestionar sentimientos incómodos, este episodio es para ti.

Les damos la bienvenida a  “ReencontrARTE”, un espacio de anécdotas, opiniones y reflexión.

Hoy, Paula nos cuenta sobre un método único de journaling que le ayudó a apoderarse de su etiqueta de “llorona”. Además hablamos sobre las emociones, tanto placenteras como incómodas, y sobre cómo estas son el motor de nuestras acciones. 

Si necesitas un nuevo método de journaling y estás abiert@ a reflexionar un poco sobre tus emociones, este episodio es para ti.

Les damos la bienvenida a  “ReencontrARTE”, un espacio de anécdotas, opiniones y reflexión.

Somos Paula y Andrea, dos hermanas en plena transición laboral y vocacional. Les contamos nuestro proceso y hablamos sobre etiquetas, definiciones e identidad. Les invitamos a ser parte de nuestra conversación y esperamos que encuentren algo que les resuene con su realidad.

Si sientes que también estás en un limbo y que no sabes cuál es el siguiente paso en tu camino, este episodio es para ti