Ante una realidad que nos muestra nuestra vulnerabilidad ¿Cómo enfrentar las situaciones de perdida y dolor?

Escucha el Episodio #19 del Podcast Refabulare, donde revisaremos como Pablo nos propone cuatro pasos para enfrentar estas situaciones, garantizando que si los seguimos, saldremos adelante a través de la resiliencia, la proactividad y la renovación.Ante una realidad que nos muestra nuestra vulnerabilidad ¿Cómo enfrentar las situaciones de perdida y dolor?

Escucha el Episodio #19 del Podcast Refabulare, donde revisaremos como Pablo nos propone cuatro pasos para enfrentar estas situaciones, garantizando que si los seguimos, saldremos adelante a través de la resiliencia, la proactividad y la renovación.

Las idealizaciones y las expectativas de perfección y reconocimiento nos hacen daño. Tener la flexibilidad de sentirnos cómodos en medio de las limitaciones y las fallas es fundamental para vivir de forma satisfactoria.

Escucha el Episodio #18 del Podcast Refabulare para profundizar, desde el principio 22 del Tao Te Ching, las relaciones que existen entre la flexibilidad y la plenitud de vida.

No. Los problemas de salud mental NO son causados por “el pecado” ni implican un problema “espiritual”. Promover lo contrario empuja a las personas a ocultar o distraer la problemática, ahondando un círculo vicioso de soledad y dolor.

Lo sé, es difícil mantener la calma en situaciones de dificultad. Pero podemos aprender. En este episodio profundizamos, desde el principio 26 del Tao Te Ching, las relaciones que existen entre las dificultades, la calma, y la plenitud.

A veces la vida nos rompe. 

Cuando esto sucede, está en nosotros entregar nuestro espíritu, entregar nuestras ganas de control para morir a creencias, actitudes y hábitos que nos tienen doblegados. Desde el entierro de esa muerte nos preparamos para una nueva vida. Ya no somos los mismos, un nuevo día llegará.

Liberarnos de aquello que nos esclaviza requiere nuestra acción intencionada. ¿Estás listo para dejar atrás aquello que limita la plenitud de tu vida?

Es cierto, el dolor y la incertidumbre son difíciles de enfrentar. Pero no podemos dejar de hacerlo. Evadir la realidad nos impediría experimentar la vida en su maravillosa complejidad.

Listo el Episodio #13 del Podcast Refabulare, en donde analizamos 5 pasos que nos ayudan a enfrentar la incertidumbre y el dolor de la mejor manera. La vida tienes sus sombras ¡Enfrentemos con valor!

Cuando mi vida se llena de sombras y muerte, no voy a temer, pues en medio de cualquier oscuridad, sé que Tu Luz alumbra mi camino.

“Confianza en tiempos de incertidumbre” Así se llama el Episodio #12 del Podcast Refabulare, en donde parafraseamos el Salmo 23, analizando los elementos que nos pueden llenar de fuerza, amor y paz en medio de los tiempos difíciles que atravesamos.

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El hinduismo es el sistema de creencias más antiguo del mundo. Una religión diversa, plural y colorida.

¿Qué podemos aprender de ellos? Unidad y esencia.

Acompáñame en este último capítulo de introducción a las grandes religiones para aprender del origen del hinduismo, y como a través de sus historias, encontramos ideas que pueden sumar a nuestra experiencia humana.

El budismo es un sistema de creencias NO TEÍSTA. No, el Buda no es un dios. El buda es un estado del espíritu. En este episodio 10 hacemos una introducción este sistema de creencia que nos enseña desde sus orígenes las virtudes de la liberación integrativa.