¿Por qué nos cuesta tanto reconocer lo buenos que somos en algo? Es extraño cómo, en lugar de celebrar nuestras fortalezas, nos enfocamos en lo que nos falta, en lo que deberíamos mejorar, o en lo que no hemos logrado aún.

En este episodio, reflexionamos sobre la importancia de afirmarnos a nosotros mismos con frases como "Yo sé", "Soy capaz" y "Puedo hacerlo bien". Estas simples declaraciones tienen el poder de transformar no solo nuestro día, sino toda nuestra vida.

Acompáñame en este viaje hacia una mentalidad de confianza, propósito e intención.

Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

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Produce: Na Q Ver Studios

Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra