Este es un episodio de mini reflexiones que he tenido en terapia. Hablemos de por qué empujar todo al fondo del cajón no resuelve nada, la importancia de soltar etiquetas, y cómo soltar el calendarizar obsesivamente. También tocamos la verdadera raíz de la procrastinación, la importancia de la comunicación con entendimiento, cómo convertirnos en lo que esperamos recibir y la necesidad de emocionarnos por lo que esta pasando en el presente, no lo que fue o sera.