¿Qué tanto nos afecta la autoestima en nuestras relaciones? ¿Sabías que no tenemos por qué continuar viviendo bajo los efectos destructivos que provoca la autoestima cuando se encuentra fuera de su normalidad?

¿Por qué será que si dormir es uno de los elementos pilares y restauradores de la salud, muchos no se ocupan del mismo? ¿Sabías que no dormir bien, o lo suficiente, afecta nuestra calidad de vida? ¿Cómo ayudarnos a superar este problema?

¿Por qué será que si triunfar y ser feliz es un deseo que todos tenemos, no todos logramos obtener el trofeo? ¿Habrá algo especial que marque la diferencia? ¿Cómo obtenerlo?

¿Por qué será que fácilmente, tendemos a estancarnos en cualquier escena de nuestras vidas, sin darnos cuenta que el tiempo no se detiene? ¿Sabías que detenernos para agradecer por lo que somos y tenemos, nos ayuda en nuestro crecimiento?

¿Sabías que la gratitud, nos abre a la totalidad de la vida, transformando lo que tenemos en suficiente, y aún en mucho más? ¿Por qué será que si la gratitud transforma el caos en orden, la negación en aceptación y la confusión en claridad, a pesar de eso no todos gozamos de ella?

¿Por qué si la libertad es algo tan codiciado por todos, no somos todos los que gozamos de ella? ¿Sabías que no necesariamente, necesitamos estar en prisión, para vivir privados de libertad? ¿Cómo ser libres?

¿Hemos pensado en la cantidad de regalos que recibimos a diario? ¿Cuánto tiempo de nuestra vida, empleamos en agrdecer por los mismos? ¿Hemos pensado, cuánto cambiarían nuestras relaciones si fueramos más agradecidos?

¿Sabías que la gratitud, dispara los neuroquímicos del bienestar y la felicidad, haciendo que gocemos de mejor relaciones con nuestras familias, en nuestros matrimonios, y por ende, somos personas más felices?

¿Es lo mismo, decir gracias que ser agradecido? ¿Cuántos hay que dicen gracias como una respuesta automática, pero sus acciones muestran que no son agradecidos? ¿Cómo influye el pasado sobre la actitud del agradecido?

¿Cuántas veces nos ha sucedido que queriendo hacer un bien, hemos cometido un error? ¿Cuántas veces, en nuestro ardiente anhelo de ser felices, hemos tomado un camino que nos ha llevado al lugar equivocado? ¿Habrá solución?