Reflexiones para la acción

¿Qué hay en nuestro interior? ¿Cómo modifico algo de ahí? Este episodio es ideal si sos alguien que hace y hace pero siempre tiene los mismos resultados, probablemente lo que tengas que cambiar no sea algo del afuera, si no de adentro. De eso hablamos en este episodio.

¿Quien dijo que a cierta edad no podemos aprender? En este episodio reflexionamos sobre como romper con esos mitos de que no podemos cambiar o aprender a una cierta edad y descubrimos juntos lo que nos impide aprender lo necesario para lograr nuestros sueños.

¿Te genera malestar no poder decir basta, no poder poner limites? ¿Qué cambiaría en tu vida si aprenderías a decir basta? Te respondo estas preguntas y te regalo algunos tips para que aprendas a decir basta y a tener mayor bienestar en tu vida.

En este episodio, el mas polémico del podcast, te invito a reflexionar sobre el daño que nos genera el fanatismo tanto como sociedad como a nosotros mismos.

En este episodio te comparto 7 claves para tener una conversación con alguien, para solucionar un conflicto y cuidar la relación.

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En este episodio reflexionamos sobre la importancia de cuidar nuestro cuerpo para tener bienestar. Como lo cuidamos, nuestra postura frente a la vida y nuestra imagen. Imperdible.

En este episodio reflexionamos sobre que es el liderazgo personal, para que nos sirve y tres pasos simples para poder lograrlo.

En este episodio te traigo desde mi experiencia 21 tips que te van a servir para aplicarlos en tu vida diaria y potenciar tu bienestar.

En este episodio reflexionamos y transformamos la manera en que pensamos sobre el poder y te comparto tres claves fundamentales para tener mayor poder en tu vida.

En este episodio reflexionamos sobre la importancia de encontrar un espacio en donde podamos dejar de lado esos pensamientos que nos limitan y no nos permiten conectarnos con nuestro bienestar.