Le poids inexplicable de la solitude qui repose sur nos épaules... Pourquoi nous arrive-t-il de nous sentir seuls malgré un entourage présent ?

 A tes écouteurs pour ce nouveau sujet ! 

Réforme personnelle c'est un épisode tous les mercredis pour les personnes en quête de sens, en pleine réflexion sur leur avenir et cherchant à quitter leur routine confortable... Bref pour toutes celles et ceux qui veulent changer de vie mais ne savent pas par quoi commencer ! 

Et si le début venait de toi ? Et parce qu'évoluer est compliqué et toujours un peu flippant (il faut l'admettre !), j'aborde avec toi en toute bienveillance les sujets qui m'ont fait évoluer avec des astuces concrètes pour t'aider à entamer TA réforme personnelle 😉

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Bonne écoute !

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Le bonheur... On veut tous y goûter mais nous y prenons nous de la bonne manière ? 

A tes écouteurs pour cette deuxième partie du sujet ! 

Réforme personnelle c'est un épisode tous les mercredis pour les personnes en quête de sens, en pleine réflexion sur leur avenir et cherchant à quitter leur routine confortable... Bref pour toutes celles et ceux qui veulent changer de vie mais ne savent pas par quoi commencer ! 

Et si le début venait de toi ? Et parce qu'évoluer est compliqué et toujours un peu flippant (il faut l'admettre !), j'aborde avec toi en toute bienveillance les sujets qui m'ont fait évoluer avec des astuces concrètes pour t'aider à entamer TA réforme personnelle 😉

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Le bonheur... On veut tous y goûter mais nous y prenons nous de la bonne manière ? 

A tes écouteurs pour ce nouveau sujet ! 

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Et si le début venait de toi ? Et parce qu'évoluer est compliqué et toujours un peu flippant (il faut l'admettre !), j'aborde avec toi en toute bienveillance les sujets qui m'ont fait évoluer avec des astuces concrètes pour t'aider à entamer TA réforme personnelle 😉

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Tu as des questions ? J'y réponds ! 

Retrouve moi dans ce premier épisode boîte à questions dans lequel je traite vos interrogations de la semaine.

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Exiger trop de soi-même, être dans la peau de l'éternel insatisfait, se rabaisser à la moindre occasion... Tu te reconnais? Dans cet épisode je te donne les 5 points que j'applique pour développer au quotidien l'indulgence envers moi-même.

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Nous avons tous des croyances limitantes et celles de notre enfance sont particulièrement rudes à déconstruire car ancrées depuis plus longtemps dans notre mental. 

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Vivre pour être la personne que je désire et non pour plaire aux dictats de la société, de mes proches... Non, nous ne sommes pas obligés de nous contenter d'une vie de tranquille désespoir ! 

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Tu as la sensation d'avoir coché toutes les cases de ce qu'il fallait faire pour avoir la vie que tu voulais mais malgré ça tu n'es pas épanoui(e) dans ta vie ? 

Enchantée, Johanna, trentenaire en quête d'amélioration constante de moi-même ! 

Je suis passée par les mêmes étapes de doutes, de questions puis remise en question... Jusqu'à ce que ce fameux burn out me pousse à changer les choses. Ok pour changer mais la question est... Changer QUOI ? Qu'est-ce qui cloche dans ma vie sachant que j'ai pu réaliser les grandes étapes que je voulais jusqu'à présent ? 

Quand sur le papier tout est au vert mais que malgré tout le mal-être persiste, c'est que le problème est plus profond. Changer de vie, de vision de vie n'est pas une mince affaire et c'est pour cela qu'à travers ce podcast je t'explique ce qui m'a concrètement aidée.

Faisons connaissance et débutons ta réforme personnelle ensemble ! 

Réforme personnelle c'est un épisode tous les mercredis pour les personnes en quête de sens, en pleine réflexion sur leur avenir et cherchant à quitter leur routine confortable... Bref pour toutes celles et ceux qui veulent changer de vie mais ne savent pas par quoi commencer ! 

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