В рубрике #reFreshEspresso мы говорим о саморазвитии и построении карьеры простым и доступным языком.

Часто в жизни нам мешают не столько внутренние препятствия, сколько внутренние барьеры. Если самокритика и самосаботаж не дают вам реализовать свои цели и обесценивают любые усилия, первым шагом на пути преодоления этого, станет умение различать голос внутреннего саботажника и ваш истинный голос.