Regreso a Casa

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Regreso a Casa episodes

  • Episodio 6: Paternidad sin machismo, ¿existe? Entrevista con Arturo Molina

    En este episodio entrevistamos a Arturo Molina, Arquitecto y Padre de 2 hijos, esposo de Lidia Rizo (Episodio 3 de este podcast). Arturo nos platica sobre crianza con apego, normalizar espacios de descanso personales o familiares, expresión de sentimientos en hombres y la encauzar a terapia psicológica.

    A Arturo lo pueden encontrar en https://www.instagram.com/orutra.m/

    No duden en contactarnos para cualquier comentario sobre nuestros episodios en instagram: https://www.instagram.com/regreso.a.casa.podcast/, facebook: https://www.facebook.com/Regresoacasapodcast y por correo: [email protected]. Envíanos un Audio de cómo es tu regreso a casa.

    Musica de Intro y Outro por: Juan Carlos Ibarra

    1 hr 6 min
  • Episodio 5: Vulnerabilidad y Vergüenza
    En este episodio les comparto parte de mi exploración personal sobre la vulnerabiliad y la vergüenza. Con el intento de normalizarla y permitir que formen parte de nuestra vida. Trae muchos beneficios atrevernos a hacer cosas diferentes y tener un ambiente en el trabajo o en casa en donde sea normal ser libres y vulnerables nos ayudaría a ser mas plenos.
    Las referencias mencionadas en este episodio son: 
    Podcast Desaprendiendo con Mariana Plata - ¿Es la vulnerabilidad una debilidad?
    https://open.spotify.com/episode/0vQMWhBNYNAPq41OmQG0ES?si=V9g619pWQF-FIyocosOZBA
    Brené Brown: El poder de la vulnerabilidad
    https://youtu.be/iCvmsMzlF7o
    Brené Brown: Escuchando a la vergüenza
    https://youtu.be/psN1DORYYV0
    Podcast ¿De qué tiene hambre tu vida? Ana Arizmendi – Dale alas a la ansiedad episodio 009
    https://open.spotify.com/episode/77HhLZgLifM2ikpy3ia7Wi?si=uMwdbBiyRu6J7V6_XexK8g No duden en contactarnos para cualquier comentario sobre nuestros episodios en instagram: https://www.instagram.com/regreso.a.casa.podcast/, facebook: https://www.facebook.com/Regresoacasapodcast y por correo: [email protected]. Envíanos un Audio de cómo es tu regreso a casa. Musica de Intro y Outro por: Juan Carlos Ibarra
    21 min
  • Episodio 4: Entrevista a Ana Laura Galicia Acosta sobre Crianza Positiva
    Episodio 4: Entrevista a Ana Laura Galicia Acosta, Psicóloga Terapeuta en práctica privada, con experiencia en sistemas DIF y difusión de salud mental en diferentes medios de comunicación. En esta entrevista estaremos hablando de Crianza Positiva. Nos responde varias preguntas sobre qué es, sus beneficios e importancia. Aquí compartimos algunas experiencias personales y explicaciones de porque no está normalizado este tipo de crianza que es tan benéfico para las familias mexicanas.
    Pueden encontrar a Ana Laura en:
    https://www.instagram.com/psic.analaura/
    https://www.facebook.com/Psic.AnaLaura/
    Libro mencionado durante la entrevista: El asesinato del alma: La persecución del niño en la familia autoritaria por: Morton Schatzman.
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    Musica de Intro y Outro por: Juan Carlos Ibarra
    1 hr 9 min
  • Episodio 3: Entrevista con Lidia Rizo Asesora y creadora de diferentes formas de Porteo
    Episodio 3: Entrevista a Lidia Rizo. Creadora, dueña y administradora de la marca Asimétrica de productos de Porteo, lactancia materna y crianza respetuosa. Lidia diseña y fabrica sus propios productos con la marca Asimétrica y da asesorías de porteo. Son productos que te ayudan a cargar a tu hijo de forma ergonómica que trae beneficios para la crianza de tus hijos ya que beneficia el apego y permite a la madre el libre movimiento. En este episodio detallamos como comenzó en este camino y que la sigue impulsando a seguir con esta carrera poco común que impulsa el desarrollo sano de las familias mexicanas.
    Pueden encontrar a Lidia Rizo en:
    https://www.facebook.com/asimetricabylidiarizo ó https://www.instagram.com/asimetricabylidiarizo/
    Recuerden que el episodio número 2 de este podcast detallamos sobre el parto natural.
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    Musica de Intro y Outro por: Juan Carlos Ibarra
    1 hr 27 min
  • Episodio 2: Entrevista Jovanna Cital, doula y asesora en lactancia
    En este episodio entrevistamos a Jovanna Cital, Doula, asesora de lactancia e instructora de yoga.
    Aquí nos cuenta de lo que hace una Doula, como decidió cambiar su vida para hacer esta profesión poco común y ancestral, respetuosa para mamá y bebé. Nos platica como ser doula es un acto de rebeldía donde las mujeres nos hacemos protagonistas de nuestro propio parto y maternidad.
    A Jovanna la puedes encontrar en las siguientes redes sociales:
    https://www.facebook.com/jovanna.cital, https://www.instagram.com/jovannacital/, https://www.instagram.com/mamashakti/. No duden en contactarnos para cualquier comentario sobre nuestros episodios en instagram: https://www.instagram.com/regreso.a.casa.podcast/, por correo: [email protected]. Envianos un Audio de cómo es tu regreso a casa. Musica por Juan Carlos Ibarra.
    39 min
  • Episodio 1: Introduccion a Regreso a casa
    Una breve introducción de los temas y dinámicas de este podcast. Referencia del libro mencionado: "Mujeres que corren con los lobos de Clarissa Pinkola Estés". Musica de fondo: Weighless de Marconi Union.
    13 min

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