Neste episódio vamos refletir sobre a durabilidade das emoções, com base no Capítulo 5 do Livro Não Acredite em tudo que você sente de Robert L.Leahy

Regulação Emocional CAP 5 parte I

Espaço de troca sobre assuntos relacionados a psicologia, dicas para saúde e bem estar, autoconhecimento, autoestima, crescimento e desenvolvimento mental, emocional, físico e espiritual 

Gratidão 🌷

Health & Fitness

Mental Health

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