Reiki Deepdive

Kaum zu glauben, meine Erdung ist völlig im Poppes! Im wahrsten Sinne des Wortes. Doch Spaß beiseite, heute geht es um ein wichtiges Thema. Erdung, Erdung und nochmals Erdung. Bereits vor 10 Jahren im Reiki Lehrer Unterricht, scherzte meine Reiki-Meisterin und meinte, sie müsse mir Steine an die Füße binden, damit ich mich geerdet bekomme. Ich hab ja auch früher viel dafür getan, dass sich meine oberen Chakren entwickeln und nicht die unteren. Tja, jetzt hab ich den Salat. Oder war der Salat schon immer da? 

Was oft übersehen wird, sind Generationslasten. Übergeordnete Themen, die von Generation zu Generation weiter gegeben werden bis sie erlöst werden. Auch da habe ich gehörig aufräumen und hinschauen dürfen. Zudem habe ich so einige Erdungstechniken ausprobiert mit dem verblüffenden Ergebnis – Alle ganz toll, sie funktionieren auch, aber keines davon konnte dauerhaft meine Erdung „reparieren“. Hmpf. Das macht mich doch ein wenig stutzig… 

Höre dir die heutige Folge an und erfahre, 

✨  wie du dich über deine Füße mit Mutter Erde verbindest 

✨  mit welcher Farbe du dich erdest 

✨  welche Nahrungsmittel erdend sind 

✨  wie Mantren und Vokalintonationen dich erden 

✨  welche Erdengel dich erden können 

✨  welcher Aura-Soma Pomander bei Erdungsproblemen helfen kann 

✨  ob Kräuter erdend sind 

✨  ob Gewürze erdend sind 

✨  welche Litios Kristalle erdend sind 

✨  ob du dich über die Akasha Chronik erden kannst 

✨  welche Mineralien erdend sind 

✨  ob es Yoga Übungen für die Erdung gibt 

✨  wie du aufgestiegene Meister der inneren Erde um tiefe Erdung bittest

✨  wie du Drachen um Erdung bittest 

✨  wie du dich mit Reiki 1 erdest 

✨  wie du dich mit Reiki 2 erdest 

✨  was der ABC Kristall ist und warum er sich erdend auswirkt 

✨  ob du dich mittels einer Meditation erden kannst 

✨  ob ein Aura Clearing die Erdung verbessern kann 

✨  was noch wichtig ist für die Erdung – eigene Themen bereinigen, Ahnenarbeit 

Nach dem Aufnehmen dieser Folge sind mir noch weitere Dinge eingefallen, die ich gemacht habe, z.B. mir die Fußsohlen und mein Steißbein mit Heilerde zu pudern, das Reiki Meister Symbol auf dem Wurzelchakra und den Fußchakren zu aktivieren (war ne intensive Erfahrung, doch dazu vielleicht in einer anderen Podcast Folge mehr…), einige Reiki Techniken bei denen man die Beine oder die Gelenke mit Reiki versorgt oder auch über die Sonne in einer Erdungsmeditation mit dem Sonnengott RA. 

Alles wunderbare Möglichkeiten der Erdung! Probiere sie gerne aus und berichte gerne in den Kommentaren, was dir hilft, dich wieder geerdet zu fühlen. Ich bin gespannt und freue mich, von dir zu lesen :-).

Alles Liebe. Deine Maja

„REIKI DEEPDIVE - Be part of the process. BE US!“ 

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BUCHEMPFEHLUNGEN:

Chakra Praxisbuch – Kalashatra Govinda – ISBN: 978-3-424-15180-0 

Reiki die schönsten Techniken – Walter Lübeck und Frank Arjava Petter – ISBN: 3-89385-391-X 

Das Chakra Handbuch – Shalila Sharmon und Bodo J. Boginski – ISBN: 3-89385-038-4 

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Heute gibt es eine Podcast Party! Reiki Deepdive wird 3 Jahre alt! Hurraaa! Heute blicken wir einmal zurück. Welche Learnings gab es für mich in der dritten Staffel? Siehe das gerne als Einladung, auch bei dir zu schauen. Wie hast du dich entwickelt? Welche Herausforderungen hast du bereits gemeistert? Nimm dir einen Augenblick Zeit um zu reflektieren. Es ist super wichtig, dass wir uns anerkennen, wertschätzen und auch mal feiern. Erfahre zudem mehr darüber, was dich im nächsten Podcast Jahr, in Staffel 4 erwartet. 

Ich danke dir recht herzlich dafür, dass du diesen Podcast hörst, dass du dabei bist vielleicht sogar von Anfang an, vielleicht später dazu gekommen, vielleicht erst ganz frisch dabei. Ganz gleich, ich freue mich dass du da bist und freue mich auf tolle weitere Podcast Jahre die da kommen mögen! Cheers! 

Dir gefällt der Podcast? Dann teile ihn gerne in deinem Status oder in Social Media. Deine positive Bewertung hilft außerdem dem Podcast dabei, noch mehr Menschen angezeigt zu werden und dadurch noch mehr Menschen zu erreichen! Deine Bewertung kannst du mir supergerne bei Apple Podcasts da lassen oder bei Spotify! DANKEEEE für dich! 

Alles Liebe. Deine Maja

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Die Gassho Meditation begegnet uns im Reiki immer wieder. Zwei Hände kommen zusammen vor dem Herzzentrum. Diese Meditation ist in Asien sehr weit verbreitet, doch warum eigentlich? Was bringt diese Meditation mit sich und welche Geschenke warten da auf dich? Jetzt ist es an der Zeit, dass wir gemeinsam in Gassho gehen und tief in die Ruhe eintauchen. 

Höre dir die heutige Folge an und erfahre, 

✨  was Gassho bedeutet

✨  wie die Gassho Meditation zu machen ist

✨  wie sich die Gassho Meditation auf dein Gehirn auswirkt

✨  wie sich die Gassho Meditation auf dein Herzzentrum auswirkt

✨  wie die Gashho Meditation deine Leitfähigkeit für Reiki fördert

Nimm dir einige Minuten Zeit, um in die Stille zu gehen. In der Stille kannst du dich wirklich wahrnehmen. Die Zeit bleibt stehen. Die Gedanken zeigen sich, dürfen aber auch abfließen. Die Gefühle balancieren sich aus, der Geist findet Ruhe. Was ist dein Sein? Was ist deine Essenz? Viele Menschen wünschen sich Entschleunigung, Entspannung, nichts zu tun. Wie sieht es in dir aus, wenn wahre Ruhe und Entschleunigung eintreten? Kannst du es aushalten? Je häufiger du Gassho praktizierst – und das weiß ich aus eigener Erfahrung – desto mehr stellen sich diese Qualitäten in dir und damit in deinem Leben ein. Probiere es aus!

Wie geht es dir nach der Gassho Meditation? Teile gerne deine Erfahrungen in den Kommentaren unter dieser Podcast Folge auf Youtube und Spotify! 

Alles Liebe. Deine Maja

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Reiki-Meister haben kein Ego. Nein. Die doch nicht! Oder etwa doch? Hab ich da was in die Richtung schon mal erlebt? Ooooh, jaaa! So einige Male. Niemand von uns ist unfehlbar. Wir alle machen Fehler. Wir alle sind auch nur Menschen. Die Größe besteht darin, dies zuzugeben. Meine Beobachtung jedoch ist, je mehr Wissen und Erfahrung manche Reiki-Meister anhäufen, desto größer ist das spirituelle Ego. Manche fühlen sich damit sehr wohl und üben ihre Macht über andere aus.

Heute teile ich nicht nur aus, ich berichte von meinen unschönen Erfahrungen mit Reiki-Meistern und fasse mir ebenfalls an die Nase. Ja, ich habe auch so meine Ego-Momente, Learnings und Fehler gehabt im Umgang mit Schülern und Klienten. 

Höre dir die heutige Folge an und erfahre, 

✨  wie sich das spirituelle Ego zeigt 

✨  warum manche Reiki-Lehrer ihren Thron vehement verteidigen 

✨  ob ich eine Einweihung wider Willen bekommen habe 

✨  wie Arroganz und Überheblichkeit oft das Mitgefühl ersetzen 

✨  warum ein Miteinander auf Augenhöhe so heilsam ist 

Hast du ähnliche Erfahrungen gemacht? Auch das gehört zu unserem Weg. Ich habe mittlerweile viel dazu gelernt. Dafür war es wichtig. Wir lernen zu unterscheiden und zu fühlen, wer zu uns passt und wer nicht, wo Resonanz da ist und wo nicht. Ich hoffe, ich konnte dich heute für das Thema ein wenig sensibilisieren. Teile gerne deine Erfahrungen in den Kommentaren, damit andere Menschen achtsamer bei ihrer Reiki-Meister Wahl sind und wissen, was ihnen wichtig ist. Ich danke dir!

Deine Maja

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„Wir machen uns hiermit offiziell leer für Reiki.“ :-) Sich leer machen vor der Reiki Anwendung. Sicherlich hast du das schon mal gehört und hast im Reiki 1 Unterricht genickt. Klingt logisch. Wir wollen ein reiner Kanal sein, frei von unseren Gedanken, frei von unserem Wollen. Wir machen uns frei vom Ergebnis. Die Energie fließt einfach und bahnt sich ihren Weg. Doch, was wenn der Kopf nicht aufhören möchte, Gedanken zu produzieren. Was, wenn die Einkaufsliste und die weiteren Todos des Tages, sich mit in die Reiki Anwendung einschleichen? 

Man kann sich auch vorher auf den Klienten und die Reiki Anwendung einstimmen, um wieder ganz präsent zu sein, zentriert und mit einem freien Köpfchen :-) 

Höre dir die heutige Folge an und erfahre, 

✨  was es bedeutet ein reiner Reiki-Kanal zu sein 

✨  warum wir uns vor der Reiki Anwendung gedanklich „leer“ machen 

✨  wie du in nur fünf Minuten wieder einen klaren Kopf bekommst 

✨  was das OM bedeutet und welche Wirkung es hat 

✨  wie dein ganzes System durch das OM chanten wieder zur Ruhe kommt und du frische Energie tankst 

Ich wünsche dir viel Freude beim Meditieren. Alles Liebe und Gute für dich! 

Deine Maja

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Reiki einatmen. Reiki ausatmen. Das geht und ist zudem sehr einfach! Heute stelle ich dir eine sehr schöne Atemtechnik mit Reiki vor. Mit dieser Übung kannst du deine Batterien wieder aufladen, dich energetisch reinigen und bei dir ankommen. 

Du fokussierst dich dabei auf dein Kraftzentrum - das Hara, oder auch Danten genannt. Über deinen Atem lässt du Reiki in dein Kraftzentrum einfließen und danach lässt du Reiki aus deinem Kraftzentrum herausfließen und deinen ganzen Körper durchfluten. Auch, wenn du nicht in Reiki eingeweiht bist, kannst du diese Übung mitmachen und einfach mal rein spüren wie es dir hinterher geht. Ich wünsche dir viel Freude dabei! 

Höre dir die heutige Folge an und erfahre, 

✨  wie die Reiki-Atmung funktioniert

✨  wie du mit der Reiki-Atmung schnell zu mehr Energie kommst

✨  wie du dich über die Reiki-Atmung wieder zentrierst und bei dir ankommst

✨  wann und wo du die Reiki-Atmung praktizieren kannst

ANLEITUNG REIKI-ATEM

Konzentration Kronenchakra, öffne dich für Reiki 

Hara spüren (2 Finger breit unterhalb des Bauchnabels) 

Hände in Gassho vor dem Herzzentrum oder Hand aufs Hara auflegen 

Einatmen Reiki fließt ins Hara 

Kurz Atmen anhalten 

Ausatmen Reiki fließt in deinen ganzen Körper 

Paar Minuten den Ablauf wiederholen, danach den Atmen einfach frei fließen lassen. In den Körper hinein spüren. 

Ich wünsche dir viel Freude beim Meditieren. Alles Liebe und Gute für dich! 

Deine Maja

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Heute geht es um buddhistische Heilweisen! Diese stellen eine wunderbare Ergänzung zu der Reiki Arbeit dar. Ich spreche diesmal mit Heike Ibach über einige spannende Buddhas und ihre Wirkweise. Heike ist Reiki-Meisterin/ -Lehrerin und mit Begeisterung dabei, wenn es um buddhistische Heilweisen geht. In besonderen Seminaren unterrichtet sie diese. Sei gerne dabei, diesmal Anfang September im hohen Norden, in Schleswig Holstein, Bredenbeck. Dort gibt Heike eines ihrer Seminare zu den buddhistischen Heilweisen. Mehr Infos zu den Seminaren und zu Heike weiter unten in den Shownotes. 

Welche Funktionen haben bestimmte Buddhas und wie kann man deren Energie, auch als nicht Eingeweihter für sich nutzen? Sei gespannt auf schöne Meditations- und Praxistipps in dieser Folge! 

Höre dir die heutige Folge an und erfahre, 

✨  welche Funktion der Medizinbuddha hat und welches sein Mantra ist

✨  welche Funktion der Buddha Daitoku Myo hat und wie dies in der Praxis aussieht

✨  mehr über Senju Kannon und ihre Eigenschaften

✨  mehr über unsere Erfahrungen mit den Medizinbuddhas und Senju Kannon

✨  mehr zu Heikes Seminaren zu den Buddhistischen Heilweisen

Wir sprechen heute über Heilungsprozesse und Veränderungen auf der emotionalen Ebene. Es geht um Clearings, es geht um Mantren und Energie. Auch bei den buddhistischen Heilweisen gibt es eine Einweihung, so wie du es aus dem Reiki kennst. Das Spannende für mich ist, dass man auch ohne Einweihung, über Mantren (wenn auch in einer schwächeren Form) die Energien für sich nutzen kann. 

Ein sehr spannendes Thema, bei dem ich ebenfalls ein paar neue Dinge erfahren durfte. Ich hoffe, du kannst durch dieses Interview viel für dich mitnehmen und freue mich wie immer über deine Erfahrungen und dein Feedback auf Youtube und Spotify! 

Alles Liebe und Gute für dich wünschen dir Heike und Maja. 

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Verbinde dich gerne mit HEIKE IBACH

👉 Website: www.reiki-wege.de

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👉 Instagram: heike_reikiwege

👉 Youtube: https://www.youtube.com/@heikeibachreikicoach

Seminare in Bredenbek, bei Anke Porsack:
05.09.2026 Die Heilkraft des Medizinbuddha
06.09.2026 Herzheilung mit Senju Kannnon
Seminare in Heikes Praxis in 67112 Mutterstadt (bei Ludwigshafen/Mannheim/Speyer): 

10.11.2026 Die Heilkraft des Medizinbuddha 

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Gibt es eine Reiki-Polizei und wenn ja, wer verbirgt sich dahinter? Unsere Gedanken, Bewertungen und Urteile darüber, wie jemand Reiki praktiziert, was das „richtige“ Reiki ist und was nicht, machen uns selbst zu jener. Früher war ich selbst davon überzeugt, dass es nur einen Reiki Stil geben sollte und fand es sehr unverständlich, dass es so viele Reiki Stile gibt, und dass ständig neue aus dem Boden sprießen. Heutzutage sehe ich den Sinn dahinter und begrüße die Vielfalt. So ist für jeden Menschen das passende dabei womit er in Resonanz geht. 

Im Mai 2026 ist einiges passiert, was mich selbst erschüttert hat. Wie frei sind wir wirklich in unserer Reiki Praxis, wenn wir einen Reiki Verband beitreten? Darf ich noch mit der Geistigen Welt zusammen arbeiten, wenn ich Reiki Anwendungen gebe oder schauen mir meine Kollegen aus dem Verband ganz genau auf die Finger? Und was ist mit meinem Wirken im Außen? Darf ich noch Channelings machen und darüber reden? Was darf ich noch sagen und was nicht? 

Höre dir die heutige Folge an und erfahre, 

✨ was mich derzeit persönlich bewegt in Bezug auf die Reiki Gemeinschaft

✨ wie frei wir tatsächlich sind in der Reiki Ausübung

✨ welche Ereignisse im Mai 2026 mich erschüttert haben

✨ ob wir uns das Recht herausnehmen dürfen, über die Reiki Praxis Anderer zu urteilen

Ich bin zu dem Schluss gekommen, mir selbst treu zu bleiben. Für mich ist es eine große Gnade und Ehre mit der geistigen Welt bewusst zusammen zu wirken und dies in meine Arbeit einfließen zu lassen. Wie siehst du das Ganze? Wo engen wir uns selbst ein? Wo setzen wir anderen Menschen Grenzen und warum? 

Lass uns in den Austausch gehen. Ich bin sehr gespannt auf deine Kommentare zu dieser Folge! 

Alles Liebe, 

Deine Maja. 

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Was passiert, wenn man das Universum um Zeichen bittet? So manches Mal im Leben habe ich eine Entscheidungshilfe gebraucht und als mein Zeichen, was mir das Universum bei einem JA schicken sollte definiert. Der rote „Erdbär“ von Kars Erdbeerhof durfte dafür her halten. Das Ganze ist ein wenig ausgeartet. Wieso weshalb warum, erzähle ich dir in dieser Podcast Folge. 

Höre dir die heutige Folge an und erfahre, 

✨ wie du Zeichen beim Universum definierst

✨ warum ich gerne Zettel-Aufstellungen vor wichtigen Endscheidungen mache

✨ von Pendel und Tensor als Unterstützung für dein Bauchgefühl

✨ wie und ob ich mir ständig den Erdbären manifestiert habe

Erstens kommt es anders, zweitens als man denkt. :-) Ich hoffe, diese Podcast Folge hat dich erheitert, ebenso wie mich. Ich glaube, manchmal unterschätzen wir unsere Manifestationskraft. Das Universum liefert immer ab, schnell und zuverlässig. Als Erinnerung an die Erdbär-Zeit hab ich eine Postkaste mit dem roten Erdbär eingerahmt in meinem Arbeitszimmer stehen. So kanns gehen ;-). 

Hast du auch Zeichen oder Entscheidungshilfen? Schreib mir gerne unter diese Folge auf Youtube oder Spotify! 

Alles Liebe, 

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Als ich das erste Mal die Geistigen Lebensregeln auf Japanisch hörte, war ich etwas irritiert. Ich hatte sie noch nie zuvor auf Japanisch gehört und sollte sie nachsprechen. Mit anderen Reiki Praktizierenden bei einer Reiki Veranstaltung des Reiki-Verbandes-Deutschland e.V. . Ich konnte da die Energie, die von den Lebensregeln ausging deutlich spüren und fand das total faszinierend! Seitdem haben sie mich nicht losgelassen und ich wollte mehr über die korrekte Aussprache und die korrekte Übersetzung erfahren. 

Die Geistigen Lebensregeln (Japanisch: Gokai) oder auch als Reiki Lebensregeln bekannt haben eine Schwingung, die durch Worte unseren Körper und Geist durchströmt. Dies kann man sich zu Nutze machen, um sich mit der Energie aufzuladen und so ausgerichtet, in den Tag zu starten. Ja, tatsächlich sind mir ein paar Reiki Lehrer bekannt, die die geistigen Lebensregeln als integralen Bestandteil ihrer Reiki Praxis ansehen. 

Höre dir die heutige Folge an und erfahre, 

✨ wie die Gokai auf Japanisch ausgesprochen werden

✨ was die Gokai übersetzt bedeuten

✨ wie du die Reiki Lebensregeln als Routine im Alltag etablieren kannst

✨ welche energetische Wirkung die Reiki Lebensregeln auf dich haben

✨ wie du dich mit Hilfe der Gokai positiv ausrichten kannst

Und hier habe ich dir alle geistigen Lebensregeln aufgelistet mit der japanischen Aussprache. Ich wünsche dir viel Freude beim Üben!

Gerade heute -

ärgere dich nicht,

sorge dich nicht,

sei dankbar,

arbeite hart,

sei freundlich zu den Mitmenschen

Kyo dake wa -

ikaru na,

shinpai suna,

kansha shite,

gyo o hageme,

hito ni shinsetsu ni

Alles Liebe, 

Deine Maja. 

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