Stephanie Tency - Miss Nederland Universe, model, tv-gezicht - had van buiten het perfecte plaatje. Van binnen was het jarenlang overleven.

Ze had relaties waarin verslaving, emotionele onbeschikbaarheid en -mishandeling de normaalste dingen van de wereld leken. Ze schreef er een boek over: Verborgen Verdriet.

Tot ze besloot: als ik nog vijf jaar langer blijf, ga ik hier kapot aan.

Haar advies aan jou? "Stop ermee als je voelt dat het giftig is. Want je zit echt je jaren te verdoen."

In deze aflevering ontdek je:

• Waarom onveiligheid uit je jeugd altijd bepaalt welke mensen je aantrekt en hoe je dat doorbreekt

• Waarom en hoe Stephanie haar redderssyndroom haar relaties saboteerde (en de jouwe ook)

• Wat iedere vrouw nodig heeft (het is minstens zo belangrijk zijn als een veilige partner)

• Hoe het voelt als je eindelijk oké bent met jezelf, zonder iemand daarvoor nodig te hebben

• Dirk Delisse zijn échte mening over de manosphere.

ZELFTEST RELATIEPATRONEN

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/test

ADVIESGESPREK

👉🏼 https://dirkdelisse.nl/adviesgesprek-podcaststephanie

WINACTIE

👉🏼 https://dirkdelisse.plugandpay.com/winactie-stephanie

MASTERCLASS

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/masterclass

ABONNEER EN VOLG ONS

👉🏼 / @dirk.delisse

👉🏼 www.instagram.com/dirk.delisse

Suzanne had jarenlang een relatie gehad met een man die emotioneel onbeschikbaar was. Ze gaf tot er niks meer over was van zichzelf.

Ze wist het al lang, haar vriendin zag de red flags en haar vader zei letterlijk: "Je weet het wel, maar je durft de stap nog niet te zetten."

Toch bleef ze omdat de consequentie van haar grens opvolgen betekende alleen zijn. En die angst was groter dan alles.

In deze aflevering vertelt ze hoe ze voor het eerst in haar leven voor zichzelf koos en wat er veranderde toen ze dat deed.

In deze aflevering ontdek je:

• Welke red flags Suzanne in het begin negeerde die 90% van de mensen negeert.
• Hoe Suzanne van hard werken voor liefde naar "ik wil niet met iemand zijn die twijfelt" ging
• Wat er veranderde toen ze begon met grenzen stellen met echte consequenties - en hoe jij dit ook doet
• Hoe je herkent dat je jezelf constant verlaat in een relatie en hoe je dat blijvend doorbreekt
• Wat ‘in het kampvuur zitten’ is en hoe het je patronen blootlegt tijdens het daten

ZELFTEST RELATIEPATRONEN

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/test

ADVIESGESPREK

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/adviesgesprek-podcastsuzanne

MASTERCLASS

👉🏼https://www.dirkdelisse.nl/masterclass

ABONNEER EN VOLG ONS

👉🏼 / @dirk.delisse

👉🏼 www.instagram.com/dirk.delisse

Zijn dochter werd geboren en hij stond met haar in zijn armen in het ziekenhuis. Maar hij voelde niks.

Dat was het moment dat Simon Keijzer besloot op zoek te gaan naar de juiste coach. Want hij had alles: een glansrijke carrière, 22 jaar relatie en een gezin. Toch - op de momenten die er het meest toe deden - kwam het niet binnen.

Achteraf te herleiden naar één ding: ruim 20 jaar met een afgevlakt gevoel door het leven. Als overlevingsmechanisme na trauma en zonder het te weten nam dat zijn relatie, zijn vaderschap en zijn geluk mee.

In dit gesprek gaat hij verder dan de meeste mannen durven. Over hoe hoofd-hart balans zijn relatie van 22 jaar veranderde. Over de vrouw die al die tijd bleef, tijdens alle versies van hem. En over hoe zijn dochter zijn grootste spiegel bleek.

In deze aflevering ontdek je:

- Hoe Simon van afgevlakt gevoel naar emotionele vrijheid ging en wat dat deed met zijn relatie

- Waarom zijn vrouw zijn grootste asset bleek en hoe ze dat deed zonder hem te willen veranderen

- Hoe zijn dochter op alle knoppen drukt en wat dat hem over zichzelf leert

- Wat het verschil is tussen gelijk willen en gelukkig willen zijn

- Hoe hoofd-hart balans eruitziet in een relatie van 22 jaa

ZELFTEST RELATIEPATRONEN

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/test

ADVIESGESPREK

👉🏼 https://dirkdelisse.nl/adviesgesprek-podcastsimon

MASTERCLASS

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/masterclass

ABONNEER EN VOLG ONS

👉🏼 / @dirk.delisse

👉🏼 www.instagram.com/dirk.delisse

Marjolein had drie lange relaties gehad. Alles was heftig: de ruzies, het goedmaken, het aantrekken en afstoten.

Ze wist dat er iets moest veranderen. Ze had al jaren meditatie, wandelingen en inzichten verzameld, maar het patroon bleef.

In dit gesprek met Dirk gaat ze verder dan de meeste mensen durven. Ze deelt hoe ze leerde thuiskomen bij zichzelf, zonder iemand anders daarvoor nodig te hebben.

In deze aflevering ontdek je:

• Waarom je patroon blijft herhalen ook als je het allang herkent

• Hoe Marjolein leerde met het ongemak te zijn in plaats van het weg te vluchten

• Wat er gebeurt als je het kleine meisje van vroeger eindelijk geeft wat het altijd nodig had

• Hoe innerlijk werk haar carrière, haar woning en haar hele leven veranderde

• Waarom je de hele dag je telefoon checkt en drie minuten na elk appje weer terug bij af bent

ZELFTEST RELATIEPATRONEN

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/test

ADVIESGESPREK

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/adviesgesprek-podcastmarjolein

MASTERCLASS

👉🏼https://www.dirkdelisse.nl/masterclass

ABONNEER EN VOLG ONS

👉🏼 / @dirk.delisse

👉🏼 www.instagram.com/dirk.delisse

Anna Nooshin, actrice, ondernemer en moeder, spreekt voor het eerst zo open en eerlijk over haar relatie met Thijs Boermans.

"Met deze man voelt alles goed. Dit is gewoon mijn persoon." zegt ze in dit gesprek.

Ze heeft een lang pad afgelegd om daar te komen. Van bindingsangst naar echte verbinding. Van hunkeren naar onrust naar thuiskomen in stabiliteit. Van haar intuïtie negeren naar er volledig op vertrouwen.

In deze aflevering ontdek je:

• Hoe Anna leerde kiezen voor rust, terwijl haar systeem altijd naar onrust trok

• Hoe ze leerde haar angst bij zichzelf te zoeken in plaats van op haar partner te projecteren

• Waarom stabiliteit in de liefde het allerleukste is om te ervaren

• Wat extreme liefde is en waarom het zelden echte liefde is

• Waarom kiezen voor één iemand de mooiste vorm van vrijheid is

ZELFTEST RELATIEPATRONEN

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/test

ADVIESGESPREK

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/adviesgesprek-podcastanna

WINACTIIE

👉🏼 https://dirkdelisse.plugandpay.com/winactie-anna

MASTERCLASS

👉🏼https://www.dirkdelisse.nl/masterclass

ABONNEER EN VOLG ONS

👉🏼 / @dirk.delisse

👉🏼 www.instagram.com/dirk.delisse

Sharon is vader en ondernemer. Hij had veel liefde om te geven en de neiging om te pleasen, maar kwam daardoor relaties die nooit echt gelijkwaardig voelden.

Zijn loyaliteit zonder grenzen was een overlevingsstrategie geworden.

Hij gaf, gaf en gaf tot hij leeg was > werd gefrustreerd > werd boos > en dan had hij het gedaan.

Want dat is wat loyale, empathische mensen doen. Ze blijven. Ze geloven in de ander, ook als de ander al lang heeft laten zien dat hij niet kiest. Tot er niks meer over is om te geven.

In dit gesprek is hij open over wat eronder zat. Hij spreekt over zijn jeugd, zijn aantrekking tot vermijdende partners en het moment dat een rescripting-sessie zijn lichaam letterlijk anders deed reageren.

In deze aflevering ontdek je:

• Waarom je altijd verliest als je alles geeft en de ander maar de helft

• Hoe je het verschil leert voelen tussen aanpassen en gezonde boosheid

• Waarom loyale, empathische mensen het vaakst vastlopen in ongelijkwaardige relaties en hoe je dat omdraait

• Wat er verandert als je stopt met geven vanuit angst en begint met staan vanuit kracht

• Waarom gezien worden soms al voelt als liefde, terwijl het bare minimum is

ZELFTEST RELATIEPATRONEN

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/test

ADVIESGESPREK

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/adviesgesprek-podcastsharon

MASTERCLASS

👉🏼https://www.dirkdelisse.nl/masterclass

ABONNEER EN VOLG ONS

👉🏼 / @dirk.delisse

👉🏼 www.instagram.com/dirk.delisse

Bart Kloosterhuis is 36, ondernemer en oprichter van Vertelis: een bedrijf dat kaartspellen en journals maakt voor diepere verbinding.

In dit gesprek met Dirk gaat hij verder dan de meeste mannen durven. Over zijn eigen perfectionisme, bewijsdrang en emotionele onbeschikbaarheid. Over hoe dat zijn relaties beïnvloedde en hoe bewustwording, kwetsbaarheid en echte verantwoordelijkheid dat veranderde.

In deze aflevering ontdek je:

• Waarom zoveel mensen zich niet meer durven te committeren, en wat dat echt kost

• Hoe bindingsangst eruitziet bij mannen die zichzelf wel ontwikkelen

• Waarom vrouwen vaker het emotionele werk doen dan mannen en hoe dat anders kan

• Wat een maand toiletten schrobben Dirk leerde over relaties vanuit rust, verbinding en gelijkwaardigheid

• Hoe kwetsbaar zijn vanuit kracht eruitziet en waarom slachtofferschap je niks brengt.

ZELFTEST RELATIEPATRONEN

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/test

ADVIESGESPREK

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/adviesgesprek-podcastbart

WINACTIE

👉🏼 https://dirkdelisse.plugandpay.com/winactie-vertellis

MASTERCLASS

👉🏼https://www.dirkdelisse.nl/masterclass

ABONNEER EN VOLG ONS

👉🏼 / @dirk.delisse

👉🏼 www.instagram.com/dirk.delisse

Na tien jaar relatie was Tamara weer single. Zelfstandig, sterk en haar leven op orde. Ze dacht dat ze klaar was voor iets nieuws, voor daten en voor liefde.

Wat ze niet wist: alle patronen kwamen gewoon mee. Aanpassen, pleasen, vragen wat hij van haar vond in plaats van wat zij van hem wilde. En elke keer als het weer misliep, dezelfde vraag: “Wat heb ik fout gedaan?”

Er is veel veranderd sindsdien. Waar ze nu staat?

“Ik had nooit verwacht dat een relatie zo mooi kon zijn. Dat je echt compleet kan zijn wie je bent en dat dat goed genoeg is."

In deze aflevering ontdek je:

• Waarom je steeds dezelfde man aantrekt, ook als je dat allang niet meer wil

• Wat er in je lijf verandert als je stopt met vragen of hij je leuk vindt

• Het saboterende relatiesucces verband tussen vroeger en nu (dat de meeste mensen nooit zien)

• Waarom de saaie man zonder vuurwerk uiteindelijk de man is die blijft

• De 3 skills die niet alleen je liefde, maar je hele leven veranderen

ZELFTEST RELATIEPATRONEN

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/test

ADVIESGESPREK

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/adviesgesprek-podcasttamara

MASTERCLASS

👉🏼https://www.dirkdelisse.nl/masterclass

ABONNEER EN VOLG ONS

👉🏼 / @dirk.delisse

👉🏼 www.instagram.com/dirk.delisse

Laura Bas had verlatingsangst. Ze had paniekaanvallen naast een slapende man. Ze pakte een koffer in voor iemand die haar niet wilde. Ze verloor zichzelf in elke relatie die net niet klopte.

Ze had een prachtig leven: een bloeiend bedrijf, reizen, vriendinnen. En toch zat er altijd dat ‘steentje in haar schoen’. Ze was continu bezig met wat hij dacht, wat hij voelde en of hij nog wel zou blijven.

In deze aflevering vertelt ze hoe ze stopte met slachtofferschap, radicale verantwoordelijkheid nam en wat er veranderde toen ze dat deed.

Je hoort:

• Waarom je blijft kiezen voor mannen die er niet voor je zijn, ook als je het allang weet

• Hoe verlatingsangst je liefdesleven saboteert zonder dat je het doorhebt

• De datingaanpak die Laura in drie maanden naar haar huidige partner bracht

• Waarom de beschikbare man saai voelt en wat dat over jou zegt

• Waarom je krijgt wat je tolereert en hoe je dat omkeert

ZELFTEST RELATIEPATRONEN

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/test

ADVIESGESPREK

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/adviesgesprek-podcastlaura

MASTERCLASS

👉🏼https://www.dirkdelisse.nl/masterclass

ABONNEER EN VOLG ONS

👉🏼 / @dirk.delisse

👉🏼 www.instagram.com/dirk.delisse

Laura Bas had verlatingsangst. Ze had paniekaanvallen naast een slapende man. Ze pakte een koffer in voor iemand die haar niet wilde. Ze verloor zichzelf in elke relatie die net niet klopte.

Ze had een prachtig leven: een bloeiend bedrijf, reizen, vriendinnen. En toch zat er altijd dat ‘steentje in haar schoen’. Ze was continu bezig met wat hij dacht, wat hij voelde en of hij nog wel zou blijven.

In deze aflevering vertelt ze hoe ze stopte met slachtofferschap, radicale verantwoordelijkheid nam en wat er veranderde toen ze dat deed.

Je hoort:

• Waarom je blijft kiezen voor mannen die er niet voor je zijn, ook als je het allang weet

• Hoe verlatingsangst je liefdesleven saboteert zonder dat je het doorhebt

• De datingaanpak die Laura in drie maanden naar haar huidige partner bracht

• Waarom de beschikbare man saai voelt en wat dat over jou zegt

• Waarom je krijgt wat je tolereert en hoe je dat omkeert

ZELFTEST RELATIEPATRONEN

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/test

ADVIESGESPREK

👉🏼 https://www.dirkdelisse.nl/adviesgesprek

MASTERCLASS

👉🏼https://www.dirkdelisse.nl/masterclass

ABONNEER EN VOLG ONS

👉🏼 / @dirk.delisse

👉🏼 www.instagram.com/dirk.delisse