Ruhe im Gewusel

RELATIONSHIPS a la perma


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Heute geht unser Herzschlag Bumbumbumbumbumbubumbum- Ein bisschen Spannung ist drin, aber auch gute Laune. Denn wir haben eine besondere Folge.

PERMA was? Liebe Wuslons, da haben wir doch eine Übersichtsfolge zu gemacht. Schau mal rein:

https://ruheimgewusel.podigee.io/55-new-episode

Starke zwischenmenschliche Verbindungen können Stress reduzieren und die Resilienz stärken. Beziehungen sind ein zentraler Aspekt unseres täglichen Lebens und haben großen Einfluss auf unser emotionales Wohlbefinden. Durch achtsame Beziehungen können wir empathischer und verständnisvoller miteinander umgehen.

Unser „Ruhe im Gewusel“- Tipp

Unsere Folgen sind zeitlos interessant.
Sucht Euch „Euer“ Thema aus, z.B. „Glück“, „Scheitern als Chance“, „Stress“, „Emotionales Essen“ usw.
Oder fangt ganz einfach am Anfang an.
Hier der Link zum Archiv:
https://ruheimgewusel.podigee.io/episodes

Klickt hier, dann erfahrt Ihr mehr über uns:

https://app.podigee.com/podcasts/74514-ruhe-im-gewusel/episodes/1526880

„Ruhe im Gewusel“

Der Podcast mit
Maike Hewing und Helge Hinsenkamp
produziert von HinSEHENkamp

Technik und Schnitt: Tobias Schultze

Immer freitags.

Überall wo es Podcasts gibt.

www.helge.tv

www.kopfstand-yoga.de

www.kopfstand-coaching.de

www.hin-sehen-kamp.de

Musik Intro:

Mit Unterstützung von https://www.udio.com/
und kurz im Intro, lang im Outro:
Jazzy Spot von Serge Quadrado Music
über www.Pixabay.com
Vielen Dank für den coolen Sound!
Thanks a lot!

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Ruhe im GewuselBy Maike Hewing und Helge Hinsenkamp