Mmmm, du ska på dejt. Så härligt! Men vad ska ni äta för smaskigt? I Relationsradion i P3s extrapodd listar vi vad du absolut INTE ska bjuda på för att få dejten lyckad.

Så, du har hittat ditt livs kärlek? Problemet är bara att det har din kompis också gjort. Relationsradion tar idag itu med triangeldramat, när du och din kompis är kära i samma person. Sofia Johansson och Kristian Täljeblad kommer med råd och erfarenheter för att hjälpa till. I Dokumentär Individ är Mona på väg till en skola i Vilhelmina för att hålla tal, dock inte den skolan hon trodde.

Du jobbar på ditt jobb och gör det du ska, men chefen är ändå på dig. Alltid är det något fel. Kristian och Sofia pratar om hur det är att ha en idiot till Chef och spånar fram idéer på hur det går att hantera sådana situationer. I Dokumentär Individ får vi bekanta oss med Mona, en lokalpolitiker från Lycksele med drömmar om vita huset.

Relationsradion pratar om hur man gör för att hålla kontakten med gamla kompisar. Sofia Johansson hjälper lyssnarna med råd tillsammans med William Spetz, dagen till ära. I serien Dokumentär Individ får Sofia Lind sig en riktig ögonöppnare.

Hör alla avsnitt från veckans möten mellan dokumentärmakaren Bengt Almbring och den ensamma, ekonomiskt sköra Sofia Lindh. En kvinna som inte tar på sig offerkoftan i onödan. En serie av och med William Spetz.

Samma sak varje vecka, du kommer med ett förslag men din kompis ska stanna hemma och toffla.

Sofia och Kristian reder ut vad man kan göra om ens kompis är en toffel.

Dessutom får vi återigen träffa Sofia Lindh som idag ska arbetsträna för att komma tillbaka på banan. I William Spetz dokumentärserie Dokumentär Individ.

I veckans extrapodd listar Sofia Johansson och Kristian Täljeblad de fem mest ointressanta statusarna i sociala medier.

Sofia och Kristian pratar om föräldrar på sociala medier och allt det jobbiga de gör där. Dessutom del tre av William Spetz dokumentärserie Dokumentär: Individ.

I det här avsnittet pratar Sofia och Kristian om syskonrelationer. Tog du brorsans veckopeng eller tjuvläste din systers dagbok? Dessutom del två om Sofia Lindh i Williams Spetz dokumtärserie Dokumentär: Individ.

I det här avsnittet pratar Sofia och Kristian partners och deras hobbies. Stör du dig på din partner, eller är det tvärtom? Plus premiär för Williams Spetz dokumtärserie Dokumentär Individ.