Мы так боимся расстроить других, что говорим «да», даже когда внутри кричит «нет». Соглашаемся на лишнюю работу, идем на неудобные встречи, занимаем в долг последнее.

Почему мы это делаем? Потому что слово «нет» для многих звучит как проявление эгоизма или грубости. Но правда ли это?

 В нашем выпуске мы разбираем:

  психологию вины;
 универсальные приемы;
 реальные сценарии.

 Как вы обычно реагируете, когда нужно отказать, но неловко?