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Remember - Dein Podcast für Mut
Remember - Dein Podcast für Mut episodes
- 10 - Warum Mut & Selbstliebe miteinander zusammenhängen, warum Selbstliebe so wichtig ist & wie sie sich Stück für Stück aufbaut, wenn du dran bleibstReise gerne auch weiter mit mir auf Instagram:https://www.instagram.com/remember.your.soul/Dort findest du auch mein 1:1 Coaching Angebotdamit wir gemeinsam Deinen Weg in die Selbstliebe finden können, wenn es dich ruft. Ich freue mich auf dich! :)27 min
- 09 - Warum wir uns keine Zeit mehr für uns nehmen und wie du dir bewusst ein Zeitfenster einbauen kannstIch freue mich schon sooo sehr auf unsere Verbindung!Mein Instagram Account: remember.your.soul15 min
- 08 - Deine Regelmäßige Praxis auf deine ArtKostenlose Mondzyklus-App: MoonKostenlose Menstruationszyklus-App: ClueMein Instagram-Account: remember.your.soulIch freue mich auf dich!30 min
- 07 - Die ersten Begegnungen mit deinem Körper - 3 Tools für dichTaste dich langsam wieder an dich ran.Du bestimmst deine Schmerzensgrenze. Und du musst gar nichts, wenn du es nicht möchtest.Mein Instagram-Account: remember.your.soulIch freue mich auf dich!15 min
- 06 - Wir machen uns keinen Druck, wenn es um die Selbstliebe geht und probieren uns ausMein Instagram-Account: remember.your.soulIch freue mich auf dich!16 min
- 05 - Warum ich heute so viele Bücher habeEin wunderschönes Buch von Olivia Wollinger zum Thema Essanfälle:https://www.amazon.de/Essanf%C3%A4lle-ad%C3%A9-emotionalen-pers%C3%B6nlichen-Wohlf%C3%BChlgewicht/dp/3548377742/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3CB34686R8OY7&dchild=1&keywords=essanf%C3%A4lle+ade+olivia+wollinger&qid=1628438081&sprefix=essanf%C3%A4lle+ade%2Caps%2C203&sr=8-1Mein Instagram-Account: remember.your.soulIch freue mich auf dich!19 min
- 04 - Wir gehen auf Tuchfühlung - eine kleine Spürübung für dichEs ist oft nicht leicht sich in seiner Angst, Wut, Trauer.. zu halten.Ich zeige dir wie du zumindest schon einmal damit anfangen kannst :) Ich glaube an dich.Mein Instagram-Account: remember.your.soul14 min
- 03 - Wir begegnen uns trotz SelbsthassDie Begegnung mit uns selbst ist auf unserem Weg unausweichlich.Lass es uns doch einfach mit einem "Hallo" versuchen.Ich weiß, dass du es kannst.Mein Instagram-Account: remember.your.soul10 min
- 02 - Dein Podcast für Mut - bist du bereitMein Name ist Vanessa und ich war fast mein ganzes Leben damit beschäftigt mich selbst, die Welt und das Leben zu hassen. Ich nahm Drogen, verletzte mich selbst und fand es schwer mit mir und meiner Situation klar zu kommen. Verantwortung für das eigene Leben und die Gefühle zu übernehmen ist so wichtig und verändert alles! Ich zeige dir mit meinem Podcast wie ich es aus meinem Selbsthass rausgeschafft habe und wie du es auch schaffen kannst, wenn du dich dafür entscheidest.Instagram: remember.your.12 min
- 01 - Mein Herzensprojekt mit TriggerwarnungMein Name ist Vanessa und ich war fast mein ganzes Leben damit beschäftigt mich selbst, die Welt und das Leben zu hassen. Ich nahm Drogen, verletzte mich selbst und fand es schwer mit mir und meiner Situation klar zu kommen. Verantwortung für das eigene Leben und die Gefühle zu übernehmen ist so wichtig und verändert alles! Ich zeige dir mit meinem Podcast wie ich es aus meinem Selbsthass rausgeschafft habe und wie du es auch schaffen kannst, wenn du dich dafür entscheidest.9 min
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Mein Name ist Vanessa und ich war fast mein ganzes Leben damit beschäftigt mich selbst, die Welt und das Leben zu hassen. Ich nahm Drogen, verletzte mich selbst und fand es schwer mit mir und meiner…
Situation klar zu kommen. Ich möchte dich mitnehmen in meine Welt in der ich heute eigenverantwortlich und in Liebe für mein Leben handle. Verantwortung für das eigene Leben und die Gefühle zu übernehmen ist so wichtig und verändert alles! Ich zeige dir mit meinem Podcast wie ich es aus meinem Selbsthass rausgeschafft habe und wie du es auch schaffen kannst, wenn du dich dafür entscheidest.