繼上一期跟大家介紹了男女生命週期是以女七男八為一個週期的生命發展變化過程。這一過程我們知道可粗略的分爲生、長、壯、老、已的五大階段，這五個階段說明生命是有限的。在內經《.素問.上古天真論》中有「盡終其天年，度百歲乃去」的記載，內經《靈樞.天年篇》也指出「人之壽，百歲而死」。另外，老子中還曾記述，人之大限，以百二十爲限。這些文字記載都說明古時的人們認爲壽命的限度在100到120歲。就現實情況來看，這一壽限也是比較符合人的生命需要歷經出生、發育、生長、成熟、老化以及死亡，壽命正是人在這些階段中的生存時間。如果說人的自然可以到達在100到120歲之間，那爲什麼實際生活中能活到百歲的人如此少見？