亲爱的舒然空间的听众朋友们，大家好。
本期节目内容是一期热门提议，在舒然大夫的听友群里，最近很多朋友在问询备孕和试管婴儿等人工受孕方法的注意事项和成功几率。较为巧合的是，舒然大夫在近几年也治疗过多位备孕或者是曾经被人工受孕手术伤害到身体的患者，都获得了比较好的诊疗效果。
人工受孕在近几十年发展十分迅速，但是其中对女性身体的伤害争议性比较大，尤其对气血和妇科有诸多影响。在舒然大夫接待的相关患者中，大家非常关心如何调养身体以及提高人工受孕的成功率。
今天大夫想和大家分享的是，关于提高人工受孕的成功率，精卵结合和十月怀胎两个环节都非常重要，后者甚至重于前者。胚胎是否配对成功只是第一步，健康的母亲和养育环境才是重中之重。所以本期节目将先从“备孕”讲起，聊聊在中医眼中什么样的身体状态对“受孕”最有帮助，让听众朋友们先对自然受孕的重要要素有一个整体概念，接而展开至人工受孕对女性的干扰、影响和伤害。
女性在人工受孕前后如何保护和调理自己的身体是一件非常重要的事情，它不仅能提高人工受孕的成功率，更重要的是帮助你保护好自己的气血——一个快乐、健康、气血充盈的你，是你最珍贵的宝藏。
在内经中，对“受孕”的描述是“两精相搏，合而成型”。“搏”代表一种生命力，是生命成型的关键因素。备孕时，男女双方的“精气神”是最重要的，任何一个人“精气神”不足都会对受孕这件事产生影响。但是受当代生活习惯和社会状态的影响，肾精亏损已经是家常便饭，更不用说冲任二脉的堵塞（气的层面）和压力以及焦虑的难以排解（神的层面）。因而在备孕这件事上，第一要义是照顾好自己，爱护、善待自己，其次心神也要松弛下来，用轻松宽厚的状态去接纳一切发生，这样无论备孕是否成功，身体的调理都完成了，你总归会因此而逐渐拥有一个健康、喜乐的自己，百利无一害；反之，把自己逼得太紧的人，往往更不容易受孕，还会加倍损伤原本就亏空的“精气神”，赔了夫人又折兵。
借以此节目，向每一位期待新生命到来的朋友们表示祝福，祝各位母亲、父亲喜乐安康，求子顺遂，舒展自然！

剪辑：尹佳