妊活サイドB〜誰にも言えない妊活の話〜

不妊治療で先生との関係に悩んだら、クリニックの心理カウンセラーに相談してもいい？着床への影響が気になるサプリの飲み分けと、流産でも減ってしまう保険適用の移植回数について、不妊カウンセラーが解説します。「先生に本音を言えない」「採卵期と移植周期でサプリを変えるべき？」と悩んでいる方へ。PQQ・コエンザイムQ10・レスベラトロールの考え方や、相談先の選び方をお伝えします。さらに、流産後の移植回数制限や卵子の積み立て問題など、不妊治療制度の課題と当事者の声を届ける活動についてもお話しします。【今回の内容】00:00 オープニング・今回の3つのテーマ02:45 不妊治療の先生との距離感、心理カウンセラーに相談していい？19:00 採卵・移植周期でサプリはどう飲み分ける？PQQとレスベラトロール35:00 流産しても移植1回にカウント？保険適用の回数制限と卵子の積み立て問題【みんなの妊活相談室①】信頼していた先生との距離を感じたとき、どうすればいいのでしょうか。採卵の結果が思うようにいかなかったとき、先生に聞きたいことがあっても、気を遣って言い出せないことがあります。クリニックの心理カウンセラーは、どんな相談に乗ってくれるのか。医師との橋渡しをしてくれるのか。費用はかかるのか。実際に寄せられた声をもとに、相談先の選び方をお話しします。【みんなの妊活相談室②】サプリメントは成分量が多いほどいいのでしょうか。コエンザイムQ10の配合量への疑問をきっかけに、PQQやレスベラトロールなどの抗酸化成分について解説。レスベラトロールと着床の関係、採卵周期と移植周期でサプリメントをどう考えるかなど、妊活中に知っておきたいポイントをご紹介します。【つながろう！妊活社会アクション】「流産したのに、保険適用の移植回数が1回減ってしまう」そんな不妊治療の制度に疑問を感じたことはありませんか？流産後の移植回数の扱いや、複数回の採卵で胚を貯める「卵子の積み立て問題」。生殖医療の先生方から直接伺った意見とともに、ジネコが進める保険適用の年齢制限・回数制限の見直しに向けた活動についてお伝えします。【皆さんに質問です】今回の3つのテーマで、特に気になったお話はどれでしたか？先生との関係、サプリの飲み分け、不妊治療の回数制限。今感じている疑問やご意見を、ぜひコメント欄で教えてください。※本動画は一般的な医療情報や制度上の課題を紹介するものです。治療方針やサプリメントの使用については、個別の状況に応じた判断が必要です。#不妊治療 #妊活 #体外受精

妊活中の何気ない一言に傷ついたら？不妊治療と向き合う心の守り方、着床を考えた食事、韓国の治療費支援から日本の制度を考えます。
「妊娠したの？」と言われたときの対処法から、移植前後の食事で意識したい栄養、不妊治療の年齢・回数制限まで、不妊カウンセラーが解説します。

妊活中の職場での人間関係に悩んでいる方、着床にいい食べ物を探している方、不妊治療の費用や保険適用の制限が気になる方へ。
今回は、妊活中の心を守る方法、いつもの食事を妊活向けに整えるコツ、韓国の不妊治療支援制度についてお話しします。
毎日の妊活で感じる不安や疑問を、一緒に整理していきましょう。

【今回の内容】

00:00 妊活中の悩み・着床と食事・不妊治療の制度
01:00 「妊娠したの？」上司の無神経な発言にどう対応する？
05:00 悪気のない言葉に傷ついたときの心の守り方
09:00 我慢だけじゃない！職場でできる3段階の対処法
15:00 「着床にいい食べ物」は本当にある？
19:00 移植前後の食事で意識したいたんぱく質・ビタミン・脂質
24:00 ラーメンもおやつも我慢しない妊活ごはんの工夫
30:00 韓国では不妊治療の支援制度がどう変わった？
34:00 支援を受けて生まれた赤ちゃんが31.8％増加
38:00 日本の不妊治療の年齢制限・回数制限を考える

※チャプター時刻は仮設定です。公開前に実際の動画に合わせて修正してください。

【妊活中のノンデリ発言、どう向き合う？】

職場の上司から突然「妊娠したの？」と聞かれたら、皆さんはどう感じますか？

相手に悪気がなくても、妊活中だからこそ傷ついてしまう言葉があります。

「気にしすぎなのかな？」
「笑って流した方がいいのかな？」
「職場で相談したら立場が悪くなるかも……」

そんな悩みに対して、言い返すことだけが正解ではないこと、境界線の伝え方、発言を記録することや相談先を考えることなど、自分の心を守るための選択肢をお話しします。

【着床を考えた妊活ごはんとは？】

「移植後はパイナップルがいい？」
「アボカドを食べると着床しやすい？」
「着床率を上げる食べ物ってあるの？」

妊活中に気になる食事と着床の関係。

特定の食べ物を食べれば着床する、というわけではありません。

大切なのは、たんぱく質やビタミンD、ビタミンE、葉酸、鉄、亜鉛、脂質など、体づくりに必要な栄養を普段の食事からバランスよく摂ること。

地中海食と生殖補助医療の成績に関する研究にも触れながら、ラーメンやポテトサラダ、おやつなど、いつもの食事を少し工夫する考え方をご紹介します。

【韓国の不妊治療支援から日本の制度を考える】

韓国・ソウル市では、不妊治療の支援制度が拡充され、所得基準や居住期間の条件が撤廃されました。

さらに、年齢による支援格差の見直しや、支援回数の拡大も行われています。

番組では、2025年にソウル市の不妊治療支援を利用して生まれた赤ちゃんが9,234人となり、前年から31.8％増加したというデータを紹介しています。

もちろん、出生数の変化を支援制度だけの効果と断定することはできません。

それでも、子どもを望む人が経済的な理由で治療を諦めなくてもよい社会を考えるうえで、注目したい事例です。

日本の不妊治療における年齢制限や保険適用の回数制限についても、一緒に考えていきます。

【皆さんに質問です】

今回の3つのテーマのうち、今のご自身にとって一番気になるのはどれですか？

① 妊活中の周囲の言葉や人間関係
② 着床と食事・栄養
③ 不妊治療の費用や年齢・回数制限

番号だけでも大丈夫です。
皆さんの気持ちや経験を、ぜひコメントで教えてください。

【医療情報について】

本動画は妊活・不妊治療に関する一般的な情報提供を目的としています。研究結果や制度の情報は紹介時点のものであり、個々の治療効果や妊娠を保証するものではありません。

#妊活 #不妊治療 #着床

妊活中の帰省で「子どもはまだ？」と言われるつらさ、どう乗り越える？ 不妊治療中の心の守り方をお話しします。
さらに、妊活におすすめの油の選び方と、44歳でも利用できるようになった不妊治療助成金の実例をご紹介します。

妊活中、親戚の何気ない一言や芸能人の妊娠報告に傷ついてしまう方へ。
アマニ油・えごま油・オリーブオイル・DHA・EPAの違いが気になる方へ。
不妊治療の保険適用が終了し、高額な自費診療や助成金について悩んでいる方にも、ぜひ知っていただきたい内容です。

今回の「妊活サイドB」では、学会認定不妊カウンセラーが、妊活中の心のケア、食事と栄養、そして不妊治療を取り巻く制度について、3つのテーマでお届けします。

【今回の内容】

① 妊活中の帰省がつらい…心を守るためにできること

「子どもはまだ？」「孫の顔が見たい」

悪気のない言葉でも、妊活中には深く傷つくことがあります。

兄弟や友人の子どもを羨ましく思ったり、芸能人の妊娠報告を素直に喜べなかったり。

そんな自分を責める必要はありません。

帰省中の心の守り方や、つらい情報との距離の取り方についてお話しします。

② 妊活にいい油はどれ？ 根拠から比較！

「アマニ油やえごま油は妊娠にいい？」
「オリーブオイルとDHA・EPA、どちらがおすすめ？」
「MCTオイルやココナッツオイルはどうなの？」

妊活中に気になる油を、研究報告と栄養学の視点からS〜Cランクで比較します。

DHA・EPAと妊娠率・精子の状態に関する研究、体外受精と地中海食の関係、普段の食事で実践できる油の選び方まで解説します。

③ 44歳でも不妊治療の助成金が使える！？

不妊治療の保険適用には年齢や回数の制限があります。

しかし、保険診療の対象外になっても、自治体独自の助成制度を利用できる場合があります。

今回は、不妊治療の当事者が行政に働きかけ、助成制度の年齢制限が撤廃された実例をご紹介。

43歳を超えたら助成金はもう使えないのか？
自治体の制度を変えるためには、何が必要なのか？

ジネコが取り組む不妊治療助成金の復活・拡充に向けた活動についてもお話しします。

【チャプター】

オープニング｜今回の3つのテーマ

［開始時刻］妊活中のお盆・帰省がつらい理由

［開始時刻］「子どもはまだ？」親戚の言葉への向き合い方

［開始時刻］他人の妊娠報告がつらいときの心の守り方

［開始時刻］妊活におすすめの油は？ DHA・EPAとオリーブオイル

［開始時刻］アマニ油・えごま油・MCTオイルを比較

［開始時刻］妊活中の油選びランキングと食事のポイント

［開始時刻］44歳でも使える不妊治療助成金の実例

［開始時刻］当事者の声で自治体の制度が変わった話

［開始時刻］不妊治療助成金の復活・拡充に向けた取り組み

【皆さんに質問です】

今回の3つのテーマのうち、今のご自身に一番関係があると感じたのはどれですか？

① 妊活中の家族・親戚との関係
② 妊活中の食事や油の選び方
③ 不妊治療の費用・助成金

よろしければコメント欄で教えてください🌸

【医療情報について】

本動画は、配信時点の研究報告や制度情報をもとにした一般的な情報提供です。特定の食品による妊娠率の改善を保証するものではありません。助成制度の対象条件は自治体や時期によって異なります。

#妊活 #不妊治療 #不妊治療助成金

男性妊活のサプリは何を選ぶ？精子の状態を整えるために研究されている成分TOP5と、始める時期・選び方を不妊カウンセラーが解説します。

さらに、夏の妊活で意識したい睡眠・食事・水分補給、不妊治療助成金をめぐる当事者の声も紹介します。

男性側も妊活で何か始めたいご夫婦、精子の運動率や精液検査の結果が気になっている方におすすめです。

「男性サプリを飲めば妊娠率が上がる？」という疑問から、CoQ10・L-カルニチン・DHA/EPA・PQQ・セレンの考え方まで整理します。
夏だから妊娠しにくいのか、冷房や冷たい飲み物は妊活に悪いのか、といった不安についても医学的な視点からお話しします。

00:00 今回のテーマ
01:10 男性も妊活でサプリを飲んだほうがいい？
03:20 男性サプリで妊娠率は上がるのか
05:35 男性妊活はいつから始める？目安は約3か月前
07:30 男性妊活サプリTOP5
08:00 1位 コエンザイムQ10
09:15 2位 L-カルニチン
10:20 3位 DHA・EPA
11:20 4位 PQQ
13:10 5位 セレン
14:20 亜鉛・葉酸は多ければ多いほどいい？
16:00 女性だけが頑張らない「二人三脚の妊活」
17:25 夏の妊活で一番意識したいこと
18:35 水分補給
19:45 睡眠と妊活
21:25 夏の食事で不足しやすい栄養
23:10 男性妊活と暑さ・サウナ
24:30 冷房や「冷え」は妊娠率に影響する？
26:10 夏の妊活は100点を目指さなくていい
28:15 不妊治療助成金をめぐる当事者の声
30:00 「治療ではなく、お財布の限界」
32:10 「もっと早く知っていれば」
34:05 高額な検査と治療継続の負担
36:10 妊活当事者の声を社会へ届けるということ
38:10 まとめ

男性不妊に対するサプリメントは、不妊治療や精液検査の代わりになるものではありません。成分によって研究結果も異なり、妊娠率や出生率の向上が確立していないものもあります。検査結果や治療状況については、主治医・専門医へご相談ください。

あなたのご家庭では、男性側の妊活として今どんなことをしていますか？「これを知りたい」「夫にも聞いてほしい」というテーマがあれば、ぜひコメントで教えてください。

#男性妊活 #不妊治療 #妊活

妊活中の「アマニ油は本当にいい？」「睡眠で不妊治療の成績は変わる？」を、研究と現場視点から整理します。 さらに、不妊治療助成金の最新動向と、制度拡充に向けた取り組みについてもお話しします。アマニ油やオメガ3を妊活に取り入れるべきか迷っている方、採卵や移植前の睡眠が気になっている方におすすめです。 EPA・DHAとアマニ油の違い、妊活中に意識したい睡眠の考え方、睡眠時無呼吸の注意点まで解説。 後半では、自治体ごとに異なる不妊治療助成金と、ジネコが進めている制度拡充への働きかけについてお伝えします。佐藤が解説する「着床に良い妊活レシピ」の生配信イベントはこちら▶︎https://jineko.life/seminar/202608/無料なのでぜひ参加してね！00:00 今回の3つのテーマ 01:10 アマニ油は妊活にいい？話題の情報を検証 03:30 アマニ油に含まれるαリノレン酸とは 06:10 EPA・DHAとの違いと妊活研究のポイント 09:30 アマニ油だけに期待しすぎなくていい理由 13:10 妊活は「足し算」より優先順位が大切 16:00 睡眠と不妊治療の成績は関係する？ 19:10 睡眠不足と採卵数、成熟卵、良好胚の研究 22:30 7時間眠れないと妊娠しにくい？ 25:20 睡眠時無呼吸症候群と妊活 28:40 妊活中に意識したい睡眠習慣 32:00 メラトニンや睡眠サプリの注意点 35:00 不妊治療助成金の最新情報 38:00 自治体によって助成制度が違う理由 41:00 ジネコが内閣府へ届けた当事者の声 44:10 不妊治療助成金の復活・拡充に向けた動き 47:00 当事者の声が制度を動かす可能性 49:20 今日のまとめ今回ご紹介している研究結果は、特定の食品や生活習慣によって妊娠を保証するものではありません。治療、薬、睡眠障害などについて気になることがある場合は、主治医や専門の医療機関へご相談ください。あなたが今回いちばん気になったのは「アマニ油」「睡眠」「助成金」のどれでしたか？ぜひコメントで教えてください。#妊活 #不妊治療 #不妊治療助成金 #妊活vlog 1. アマニ油 妊活2. アマニ油 妊娠しやすい3. オメガ3 妊活4. EPA DHA 妊活5. アマニ油 卵子の質6. 妊活 睡眠7. 睡眠不足 妊娠しにくい8. 睡眠 卵子の質9. 睡眠 採卵10. 睡眠 胚盤胞11. 移植前 睡眠12. 睡眠時無呼吸 不妊13. PCOS 睡眠時無呼吸14. 不妊治療 助成金15. 不妊治療 助成金 2026妊活にアマニ油は本当に効果がある？睡眠不足で採卵や妊娠率は変わる？SNSで広がる妊活情報を研究から整理し、不妊治療助成金の最新動向と制度拡充に向けた取り組みまで解説します。

卵管造影検査は本当に妊娠率が上がるのでしょうか？痛みの理由から「ゴールデン期間」まで、論文と現場経験をもとにわかりやすく解説します。
卵管造影検査を受けるか迷っている方が、納得して主治医と相談できるための内容です。

こんな方におすすめです。
卵管造影検査が怖くて受けるか迷っている方。
妊娠率はどのくらい上がるのか、痛みや油性・水性造影剤の違いを知りたい方。

【タイムスタンプ】

00:00 オープニング「卵管造影検査は本当に受けた方がいい？」
02:06 痛い人と痛くない人の違いは？
06:18 卵管の役割をわかりやすく解説
09:42 卵管造影検査で妊娠率はどのくらい上がる？
13:58 油性造影剤と水性造影剤の研究結果
17:08 ゴールデン期間は本当にある？
19:29 卵管造影検査は何度も受けるべき？
22:10 今日のまとめ

※本動画は一般的な医学情報の解説です。診断や治療方針は必ず主治医とご相談ください。

#妊活 #卵管造影検査 #不妊治療 #妊活log

不妊治療の助成金復活を目指し、国務大臣へ直接要望を届けてきました。現場で集まった声が、制度を動かす第一歩になった一日をお話しします。こんな方におすすめです。・不妊治療の費用負担に悩んでいる方・保険適用後も残る課題を知りたい方・助成金や制度の今後について知りたい方今回の動画では、内閣府で国務大臣と面会した経緯、妊活当事者アンケートの結果、そしてジネコとして要望した4つの内容を、現場で相談を受け続けてきた立場からお伝えします。署名活動に協力してくださる方、ぜひこちらからよろしくお願いいたします！オンライン署名はこちらから▶︎https://c.org/x7SBFZnKw8実態調査アンケートの回答はこちらから▶︎https://jineko.click/register/1fzs/71b9【タイムスタンプ】00:00 オープニング・国務大臣へ直接要望してきました03:08 なぜ助成金復活を目指す活動を始めたのか08:27 なぜ厚生労働省ではなく内閣府へ行ったのか13:12 国務大臣との面会で感じたこと18:56 アンケートで見えた妊活の経済的負担24:45 ジネコが要望した4つの提案34:10 制度はどうすれば変わるのか40:05 これからも活動を続ける理由45:08 エンディング※本動画は制度や支援活動に関する情報提供を目的としています。制度内容は変更される場合がありますので、最新情報は公的機関をご確認ください。#不妊治療 #助成金 #妊活 #体外受精 #妊活vlog関連キーワード* 不妊治療 助成金* 不妊治療 助成金 復活* 妊活 助成金* 不妊治療 保険適用* 不妊治療 費用* 不妊治療 自己負担* 先進医療 不妊治療* 不妊治療 自費診療* 着床前診断 助成* 不育症 検査 費用* 不妊治療 回数制限* 不妊治療 年齢制限* 妊活 お金* 少子化対策 不妊治療* 不妊治療 制度

妊活は「足し算」だけではありません。実際の栄養相談で多かった悩みをもとに、着床しない・卵が育たない・流産への考え方、サプリ選びのポイント、食事の重要性、飲みすぎのリスクまで、現場目線でわかりやすく解説します。

妊活中のサプリ選びに迷っている方や、着床しない・卵が育たない・流産を繰り返して悩んでいる方へ。
実際に「妊活と栄養の作戦会議」で寄せられた相談内容をもとに、現場で多かった悩みや、情報が多すぎる時代だからこそ大切な考え方をお話しします。

佐藤に無料で妊活相談したい人はこちらから▶︎https://jineko.click/lp/280w/8ng8

00:00 オープニング「妊活は引き算も大切」03:07 カルテで最も多かった3つの悩み07:38 着床サプリ・ラクトフェリンの考え方14:15 サプリ選びで本当に見るべきポイント18:42 食事は土台、サプリは補助という考え方24:53 甘いものを我慢しすぎなくていい理由29:40 サプリの倍量摂取はなぜおすすめできないのか34:20 妊活で必要なのは「頑張ること」より「整理すること」38:15 まとめ

※この動画は一般的な情報提供を目的としています。治療やサプリメントの使用については、ご自身の主治医・医療専門職と相談しながらご判断ください。

あなたは今、サプリや情報が増えすぎて「何を続ければいいのか分からない」と感じたことがありますか？ぜひコメントで教えてください。

#妊活 #不妊治療 #サプリメント #体外受精 #着床

• 妊活 サプリ
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• 卵が育たない
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• ラクトフェリン 妊活
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• 妊活 ビタミンD
• サプリ 飲みすぎ
• 妊活 サプリ 選び方
• 不妊治療 栄養
• 妊活 情報が多すぎる
• 妊活 カウンセラー

不妊治療費の負担が増える今、高額療養費制度や助成金の現状を現場目線で整理します。助成金署名1万筆達成と、国へ声を届ける新たな一歩についてもお伝えします。この動画では、不妊治療費の負担や助成金制度が気になっている方へ向けて、今年の制度変更のポイントと、実際のアンケート結果から見えた現実を解説します。治療費への不安を抱える方や、今後の制度を知っておきたい方はぜひ最後までご覧ください。

＼2026年度も「体外受精の日」オンラインセミナー開催決定！／最新の不妊治療情報や、専門医に直接質問できるチャンス！詳細・お申し込みはこちらから👇https://liff.line.me/1657633712-NYkl4vVD/landing?follow=%40502fgdfp&lp=pFCtiv&liff_id=1657633712-NYkl4vVD

【チャプター】00:00 オープニング・今回のテーマ02:08 不妊治療費が上がる背景と現状06:06 高額療養費制度の変更で何が変わる？10:05 保険診療だけでは終わらない現実14:20 助成金拡充を求める署名1万筆達成のご報告18:05 実態調査1500件超から見えた妊活の現実22:10 当事者から寄せられた切実な声27:05 これから国へ届ける取り組みと最後のメッセージ※本動画は制度や調査結果に関する情報提供を目的としています。治療や制度利用については、医療機関や自治体の最新情報をご確認ください。あなたは不妊治療費や助成金について、今どんなことが一番不安ですか？ぜひコメントで教えてください。#不妊治療#助成金#高額療養費制度#妊活vlog 関連キーワード* 不妊治療 助成金* 不妊治療費* 高額療養費制度* 高額療養費制度 改正* 不妊治療 保険適用* 不妊治療 自費* 先進医療 不妊治療* 妊活 お金* 妊活 助成金* 不妊治療 費用* 採卵 費用* 移植 費用* 妊活 家計* 不妊治療 制度* 妊活サイドB

2026年6月からの医療費変更で、不妊治療の診察代はどう変わるのでしょうか？物価対応料・ベースアップ評価料・キャンセル料の新ルールを、わかりやすく解説します。こんな方におすすめです。・最近「診察代が少し高くなった？」と感じた方・不妊治療の医療費や保険診療の変更点を知りたい方・キャンセル料のニュースが本当なのか気になっている方動画では、2026年6月から始まった医療費制度の変更について、物価対応料、ベースアップ評価料、予約診療とキャンセル料の考え方を、妊活中の方にもわかりやすくお話ししています。後半では、医療費が変化する時代だからこそ大切になる「妊活の引き算」という考え方についてもお伝えしています。

佐藤に無料で妊活の相談をしたい方はこちらから▶︎⁠https://jineko.click/lp/280w/8ng8⁠

タイムスタンプ】00:00 オープニング・今回のテーマ02:11 2026年6月から医療費が変わった理由04:08 物価対応料とは？06:22 ベースアップ評価料とは？08:42 診察代が少し上がる背景10:08 キャンセル料のルール変更を解説12:02 「病院版プレミアアクセス」の考え方14:05 今後の不妊治療と医療費の考え方16:05 今日のまとめ※本動画は制度の概要をわかりやすく解説したものです。実際の費用や運用は医療機関によって異なるため、詳しくは受診先へご確認ください。#不妊治療 #医療費 #妊活 #にじさんじ 妊活vlog関連キーワード候補* 不妊治療 医療費* 2026 医療費改定* 診察代 値上げ* 物価対応料* ベースアップ評価料* 病院 キャンセル料* 保険診療 値上げ* 不妊治療 費用* クリニック キャンセル料* 医療費 2026年* 予約診療とは* 選定療養* 妊活 お金* 不妊クリニック 費用* 医療制度 改正