「人からどう見られているかが気になる」という方は多いと思います。私もそうです。それは皆さんの優しさでもあると思います。以前ジョアンハリファクスさんという方の本で「愛からくる優しさと恐れから来る優しさ」という言葉を目にしました。恐れから来る優しさというのは、例えば「人から嫌われるのが怖いから善人として振る舞う」というようなことかもしれません。いずれにしても「優しさ」を実践してはいますが、恐れから来る優しさばかりでは、生き苦しいのではないでしょうか？私たちはどのようにして「愛からくる優しさ」を体現していけるでしょうか？その鍵を握るのが「コンパッション」ではないかと思います。