主持人：加盐/永永 

音频/视觉制作：加盐

00:00 分享上周七天小挑战的结果

         （生活中永远存在各种意想不到的情况）

07:20 我们是如何一步一步踏入我们想进的行业

12:30 久坐上班族都需要的劲椎操

14:10 时尚摄影行业的工作流程

16:20 不同社交媒体平台（微信、微博、B站）的重点

19:20 传媒行业的“小团队”工作方式的优势

21:55 如何正确认识职场小白的“低收入/无收入”现象？

25:50 公布下一周的七天小挑战

30:40 为什么我们没有选择大规模推广我们的FM？

33:25 在现在这个时代，流量为王

34:50 微信朋友圈可以是流量的来源

37:50 流量一定是双刃剑

49:35 过于强的价值观输出令人感到害怕

51:00 区块链是未来的趋势吗

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希望你听得开心～