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2025剩下4個月，你還想完成什麼？

本集重點：

• 最近修練的事情
• 年初許了什麼願望？
• 面對恐懼，拐到腳的地方
• 人際界線清掃了嗎？

片頭音樂素材來源（片段）:
"Morning" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ 

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聊聊卡關的時候。

本集重點：

• 卡住了嗎？
• 行動前想很多把自己卡住
• 試了很多沒有回饋懷疑自己
• 卡關是祝福但也真的不舒服
• 不順才會調整

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戒掉跟隨我二三十年的小毛病，到底容不容易？（當然不容易啊！）

本集重點：

• 為什麼有這麼小毛病
• 中間的過程，失敗好幾次
• 低潮時期居然是戒掉毛病的大轉機
• 不要硬撐

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當自己的內在媽媽，好好把愛的spotlight打在自己的頭上。

本集重點：

• 成為自己的內在媽媽
• 如何收回對父母的期待
• 執行過程有時候也是滿難的

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聊一下最近我在做的一些生活小練習，以及照顧空間的方法。

本集重點：

• 動起來解決你的焦慮
• 生活一成不變的時候
• 維護空間的方法
• 氣味記憶的練習

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面對容易引起情緒或壓力的人事物，
取消關注可能是一種很不錯的求生方式，
為你爭取冷靜緩衝的時間。 
 
本集重點：

• 面對無法應付的人事物該怎麼辦
• 給自己一點緩衝時間吧
• 沒有第一時間回嘴不是輸了

 
／
 
我最近在駐店提供占星骰個案解讀，如果你也正在經歷：

• 情緒低潮，感覺被卡住
• 一段關係讓你反覆懷疑自己
• 無法做決定、內在拉扯
• 想聽聽宇宙的話語，看見下一步

 
占星骰可能會給你一點意外的光。
三顆骰子，擲出當下的回應，讓你對混亂的心境，有一點新理解。
不必對照個人星盤，只需要看當下的共時性。
 
📍 駐店時間｜ 每週二 14:00～17:00（2025/4/15～6/30）
📍 地點｜ 穩心陪伴工作室｜桃園市桃園區朝陽街一段91號（靠近桃園火車站）
📲 官方LINE｜https://lin.ee/oKIdPNw
📲 預約表單｜https://forms.gle/2iBN58J8R4kJYZxt8　
 

 
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很多時候，語言中的操控感不是那麼容易被發現，
這也很考驗每個人的覺察能力，不管是發言者或接收者。
 
 
本集重點：

• 語言裡面的權力階級很隱性
• 過度崇拜可能會失去判斷力
• 媒體識讀能力是很重要的

 
／
 
我最近在駐店提供占星骰個案解讀，如果你也正在經歷：

• 情緒低潮，感覺被卡住
• 一段關係讓你反覆懷疑自己
• 無法做決定、內在拉扯
• 想聽聽宇宙的話語，看見下一步

 
占星骰可能會給你一點意外的光。
三顆骰子，擲出當下的回應，讓你對混亂的心境，有一點新理解。
不必對照個人星盤，只需要看當下的共時性。
 
📍 駐店時間｜ 每週二 14:00～17:00（2025/4/15～6/30）
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最近去上了KDCA天然精油調香課，
雖然只有30支精油，但調出來的氣味卻讓我感到很驚豔。
 
 
本集重點：
 

• 精油調香一日證照班有用嗎？
• 想要打通調香的任督二脈
• 香氣公式讓專業度提升

 
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如果你常常覺得「不是不願意給，
而是根本沒時間問自己想不想」，
那你可能也在這種壓力裡待了很久。
當你很體貼、很會撐場、做事又做得不錯的時候，
為什麼你總是被默默預期要提供更多？
 
 
本集重點：

• 那些被預期要提供的角色
• 工具人，還是「你很重要」？
• 擅長包容的人，其實也會累
• 關係中的消化不良，你有沒有正在忍耐？

 
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本集聊到的「被預期提供」的壓力，如果也讓你心有戚戚，或許可以用占星骰來照見你內在那顆還在撐的心。
 
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要學會寵物溝通第一步居然是認識自己？
我只是想跟毛小孩聊天呀。

本集重點：

• 第一個學習的身心靈課程
• 寵物溝通跟我的前世今生
• 人類，好好訓練你們的聊天能力吧
• 想要學會寵物溝通，第一步居然是認識自己？
• 每個溝通師講得怎麼都不太一樣？
• 溝通師其實不想看到那麼多
• 拿出你的誠意改善毛孩的生活吧！

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