人生啊！稍微練習一下啦！

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框架是安全感，人生有突破到底的一天嗎？

本集重點：
人生濾鏡未必是壞的
持續在路上
夢境告訴我的事
有時候也會陰差陽錯打到別人

片頭音樂素材來源（片段）:
"Morning" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License
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閒聊電影心得，真的就是閒聊

本集重點：
揭密日、吉伊卡哇和還沒看的奧德賽

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聊一下半年前的霹靂力距，無所不在的特權

本集重點：
半年前的「特權量表」分數
隱形的教育門檻
大學裡的小團體
職場同事的組成與背景

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本集書單：
《夢的智慧》，麗莎．瑪基雅諾等三人，遠流
／
延伸參考
《夢境魔法實作全書》，羅蘋．科拉克，麥浩斯


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一些生活的流水，訓練我的腦神經

本集重點：
焦慮又更焦慮的2026
生活的新的小小習慣
睡眠調頻，努力中

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本集書單：
《Rewire-神經可塑性》，妮可．維諾拉，麥田

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水逆至今，大家2026年第一季都還好嗎？

本集重點：
觀察呼吸：止觀於此時
喝咖啡的時機

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本集書單：
《女英雄的旅程》，茉林．莫德克，心靈工坊
《當媽後，你是公主也是壞皇后》，麗莎．瑪基雅諾，心靈工坊
／
延伸參考
《公主走進黑森林》，呂旭亞，心靈工坊
《內在英雄》，卡蘿．皮爾森，立緒
《與狼同奔的女人》，克萊麗莎‧平蔻拉‧埃思戴絲，心靈工坊
《Rewire-神經可塑性》，妮可．維諾拉 ，麥田

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本集重點：
親子戰爭
當月亮的陰暗面襲來
消失的父親
當家族的世俗光環和自我內在追求碰撞

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談談天底星座，我從哪裡來，最後想休息在哪？

本集重點：

• 天底是出處也是歸處

• 天底處女的兒時記憶

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