-在这一期播客中，我带领大家共读埃克哈特·托利的《当下的力量》。

-这本书强调通过觉察和正念，帮助我们跳脱出思维的困境，回归当下，感受当下的美好与宁静。

-并且结合自身学习心理学和命理的经验，分享了如何通过观察思考者、专注当下等方法，提升心智觉知，找到内心的平和。

-要更新习惯性的思维模式，需要长期的刻意练习，也许不容易坚持，但至少我们有这个意识。

在这一期播客中，垚君探讨了原生家庭创伤对个人成长的深远影响。随着心理咨询在国内的普及，原生家庭的话题越发受到关注。然而，她指出，我们常常将所有问题归咎于原生家庭，忽略了自身的应对方式和内在力量。垚君通过分享自己的经历和与紫薇命盘老师的学习，解析了如何通过了解命盘，解开原生家庭的心结。她强调，面对成长中的困难，我们应学会释怀，不再执着于过去的伤痛，而是关注自我成长。

00:02:03:解开心结，迈向自由：原生家庭关系的心理解放之路

00:04:06:解盘命运，重塑人生：紫薇命盘与个性特征的关联

00:06:07:让你无法忘记的，是与过去的我和现在的我之间的对话

00:08:11:命运的“捉弄”：解读命盘中的原生家庭关系

亲子关系一直是人生旅程中绕不开的话题。紫微斗数命盘的六亲宫位恰好可以提供一个客观的角度，让我们更理智地看待问题。

全盘论命 299

全盘论命+3个时辰定盘 369

解单项 199（个性特质| 六亲关系| 事业财富| 之一）

解单项+3个时辰定盘 269

注：1.服务采取预约制，线上语音解析

      2.暂不接不知时辰定盘服务