我們努力做個「好人」，想要合群、不惹麻煩、不讓別人失望。
但一次次的迎合與壓抑，換來的不是尊重，而是慢慢被推離自己原本該站的位置。
🎙️ 在這一集 podcast 裡，我分享了：
🔹 從「怕被討厭」到「學會說不」的心路歷程
🔹 半夜開會卻從未被排進發言名單，直到一位美國同事為我發聲
🔹 每週晚上被塞滿的工作時間，怎麼讓我漸漸失去生活的能量
🔹 我是怎麼鼓起勇氣，跟主持人談開並拿回自己的時間
🔹 為什麼「尊重別人，不代表你要委屈自己」
💡 我們都值得一種不失溫柔、但有界線的表達方式。
不卑，不意味沉默；不亢，也不是激烈。
而是：在需要發聲的時候，敢說出「這樣不太適合我」。
🎧《人聲好男》第五集已上線！
歡迎你戴上耳機，找個安靜的角落，陪你練習更自在的職場表達：


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