人生の後半を楽しむ！子育てを楽に

子どもと親の問題を切り分けて考えよう

見守る子育て

頭では分かってるけど、難しいですよね。

でも、これができると子育てがグンと楽になるのです。

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#アドラー流子育て

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#課題の分離

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コーチとしての活動の思い「家庭から日本を元気に！」(大風呂敷広げたな)について話しています。

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朝活も11日目になりました。

更年期で細切れ睡眠だったのを、まとめて睡眠が取れるようにしたら思った以上に調子が良いです😊

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50代からの生き方

ワガママだっていいじゃない！

とにかくやりたいことはすぐにやろう！

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息子の数学の先生の言葉に感動した話🥺

勇気づけマインドが素晴らしく、息子も先生が大好きです。

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昨日は20km近く歩いてきました。

ウォーキング＝マインドフルネス

頭がスッキリするのです

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昨日は子どもの好きを伸ばすについて話しましたが、今日はお母さんも好きなことに没頭する時間を！について話しました。

家庭平和のために必要ですね。

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飛行機大好きな息子。

好きなことがやる気スイッチを入れるんですね。

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昨日、スタエフアプリから100再生の通知が来ました✨

キャー！嬉しい💕

今日はこの朝活について話しています。

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#映画

#パーフェクトデイズ

#朝活

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昨日の自己紹介に「え！？褒めちゃいけないの！？」とご質問をいただきました。

ありがとうございます。

褒めることは「勇気くじき」になる

について話しています

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