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自分の人生を、もっと面白く、より良くしていく。そのために必要なのは、新しい情報を増やすことだけではない。目の前の出来事をどう捉え、何を選び、何を手放すか。ものの見方が、人生の使い方を変えていく。「人生の使い方」は、ライフハック研究所 所長・リンダマンが、日々の実践から見つけた、人生を自分でデザインするための視点を話すPodcastです。大切にしたいことを見極め、その時の... more
FAQs about 人生の使い方:How many episodes does 人生の使い方 have?The podcast currently has 580 episodes available.
December 15, 2025成功したいと思った時点で、もう成功は目前だった件頑張っているのに結果が出ない、周りと同じように働いているのに報われない。そんな経験ありませんか?実は世間一般で言われている「基準」は、平均ラインではなく最低ラインなんです。凡人が成功するには人の何倍もの努力が必要ですが、逆に言えば努力次第で誰でも成功できるということ。成功したいと思った時点で、すでにあなたは成功への道を歩き始めています。今日から就業時間外の30分を、自分の成長のために使ってみてください。...more4minPlay
December 14, 2025インプットだけの人が、いつまでも二流な理由本を読んでも勉強会に参加しても、なぜか成長を実感できない。そんな経験ありませんか?実は多くの人がインプットの仕方を根本的に勘違いしています。情報を受け取るだけでは記憶に残らず、本当にインプットすべきは情報そのものではなく「自分の視点」なんです。インプットとアウトプットを同時に行い、日常の些細なことからでも発信するトレーニングを続けることで、成長スピードは格段に上がります。今日から実践できる具体的な方法を一緒に見ていきましょう。まずは何か1つ、情報に触れたらその場でアウトプットしてみてください。...more4minPlay
December 11, 2025変えられないのは、変えないと決めたから自分を変えたいのに変えられないと感じていませんか?実は変えられないのではなく、変えないと無意識に決めているだけかもしれません。私たちが持つアイデンティティーという思い込みは、決断や行動すべてに影響を与えています。しかしアイデンティティーは固定されたものではなく、粘土のように何度でも形を変えられます。あなたは状況によって違う役柄を演じている役者のようなもの。今日は自分がどんなキャラクターを演じているか観察し、望む人生に必要なアイデンティティーを選んでみてください。...more4minPlay
December 10, 2025聞き上手な人は、実は聞いていないなぜ一生懸命聞いているのに「話を聞いていない」と言われるのか。実は聞き上手な人は、ただ聞いているだけではありません。コミュニケーションの本質は「伝達」であり、相手に「聞いてもらえた」と感じてもらうことが重要です。体ごと向き合う、要約確認する、質問するという3つの実践法で、あなたも今日から本当の聞き上手になれます。もう「ちゃんと聞いてる?」と言われない聞き方を、一緒に身につけてみてください。...more4minPlay
December 09, 2025その会議、本当に意味ありますか?毎週の会議、何も決まらないまま終わっていませんか?実は、ただ集まって話すだけでは現状把握も次の行動も見えてきません。今回は、会議を劇的に変えるシンプルなフレームワークをご紹介。Keep・Problem・Tryの3つに仕分けるだけで、驚くほど現状が整理され、次にやるべきことが明確になります。個人でもチームでも使える実践的な方法です。まずは紙に3つのエリアを作って、今週を振り返ってみてください。...more4minPlay
December 08, 2025欠点という名の、まだ見ぬ才能に気づけ自分の性格や癖を欠点だと思い込んで、直さなきゃって焦っていませんか? 実は、あなたが欠点だと思っているものこそ、一番の武器になるかもしれません。部屋が散らかっている人はクリエイティブ、内気な人は観察力がある、神経質な人はリスクヘッジが得意。欠点だと思っていたものは、見方を変えれば才能になります。完璧な人間になろうとするより、今の自分の特性を理解して活用する方が、人生は豊かになります。今日は自分の欠点を1つ選んで、それが役立つ場面を考えてみてください。...more4minPlay
December 07, 2025素直さという名の、大人が失った最強スキルいい話を聞いても「でも」「だって」と言い訳して行動できない。そんな経験ありませんか? 実は子どもの頃は誰もが持っていた「すぐに影響される力」こそが、人生を豊かにする最強のスキルだったりします。明治大学教授の齋藤孝さんが説く素直さの重要性と、心の殻を外して軽やかに生きるヒントをお届けします。最近「いいな」と思ったこと、今日中に1つ始めてみてください。...more4minPlay
December 04, 2025あなたの人脈、何歳から何歳まで?あなたの周りにいる人、何歳から何歳までいますか? 気づいたら同世代ばかりで固まっていませんか。同世代は楽だけど、その心地よさが実は成長を止めているかもしれません。世代を超えた人脈が、どれだけあなたの視野を広げるのか。年上からは経験知、年下からは新しいエネルギー。今日は一回り違う人と話すことの価値を一緒に考えていきます。多様性の時代だからこそ必要な、人脈の広げ方をぜひ聴いてみてください。...more4minPlay
December 03, 2025LINEグループで真っ先に発言する人の正体LINEグループで誰も返信してない時、真っ先にコメントする人。会議がシーンとしてる時、最初に発言する人。その人たちの正体を知っていますか? 実は彼らこそがファーストペンギンであり、リーダーなんです。リーダーシップとは統率力や資金力ではなく、人が気づかないことを一歩だけリードできる力。行動力と鈍感力を併せ持つ人だけが手にする先行者利益。今日は日常の小さな場面で一歩先に動く勇気が、あなたをリーダーに変える理由をお届けします。...more4minPlay
December 02, 2025深く理解するまで、何も始まらない頑張っているのに結果が出ない。そんな時は努力不足じゃなくて、ある重要なステップを飛ばしているだけかもしれません。何かを成し遂げる人が必ず通る「分かる・やる・なる」の3原則。その最初の「分かる」を本当の意味で理解できると、行動の質が一気に変わります。トリプルアクセルの例を使いながら、知ったと分かったの決定的な違いをお伝えします。今日は一つ、深掘りしてみてください。...more4minPlay
FAQs about 人生の使い方:How many episodes does 人生の使い方 have?The podcast currently has 580 episodes available.