早起きは立派ではなく・・・楽しいのです。ヨジラーやゴジラーというニックネームや、「朝活」などもそういう一部でしょう。

早起きが全員に良いと押し付ける事はないんですが、早起きは三文の得という事を体感している様々な理由をまとめて見ました。

早起きしたい人のインスピレーションの少しの足しにでもなれば幸いです。

早起きが楽しい10の理由！

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人と比べて自分の事が嫌になったり、人に嫉妬している自分に気がついて嫌になる時、あります。そういう時に思い出してもらえると良いのは最低43200通りのパターンがあるという事。

人と自分は違うとわかっていても中々抜け出せない時に思い出してもらいたいお話。

私の宇宙とあなたの宇宙は別のギャラクシ〜♪

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瞑想やってみたい、瞑想は苦手、瞑想に興味はある、という人に向けた、エピソード！

きっかけはインドで出会った、怪しい金持ちのおっさんだった、という話や

読み始めた瞑想の本だったり、といういわさきゆうこが瞑想を始めたきっかけについてお話しします。

そしてこんな瞑想のやり方もある、という「方法」についても少し触れてみました。

多くの人が瞑想を日常的に始めれば、世界は変わる！平和が広がると信じてます。

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イライラする、腹が立つ時にできる10のこと、をあげて見ました。

怒りが抑えられなくて、そのことばかり考えてしまう時、それがもう自分で許せない時に聞いていただければ何かのきっかけになるかもと思いました。誰だって怒りを抱えたくはありません。誰だってプンプンしたいわけでもない、でも腹が立って腹が立って仕方ないって言うこともある。人間だもの♪ 

皿を割る、ってやつ、一度はやって見たいよね、と言うものから感謝している事を書き出す、と言うものまでいろんなバラエティの対処法をお試しください。

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豊かな人生や生活の為に出来ることを提案してみました。

何を持って人は「豊かさ」だと思うのでしょう？

心の豊かさは人生の豊かさや経済的な豊かさにつながります。

そんな豊かさを増やすライフハックをお送りします。

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飲めないワインの話

＊最初　漫画の話で「ワインの雫」と言っておりますが「神の雫」のいい間違いですのでご了承ください

お酒を飲めない私がワインを飲んでみたくなったきっかけが一つの漫画でした

そこから

オーガニックやビオワイン、ナチュラルワインと言われるものを片っ端から

試して早2年。そんな下戸であまりセンスのない私でも

楽しめる素晴らしいワインに出会う事がありました。

ペアリングの話、

嗅覚や触覚を育てる話。

そしてお酒は海王星に支配されている事。

そんなとりとめない飲めないワインの話をしてみました

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