人生五線譜

什麼是對你來說是印象最深的呢？
是...「好像有這麼一回事？」
還是...「對對對，我記得沒錯是這樣。」
或許不是印象而是記憶。

每個人在不同階段都會有不同的人生角色。
妳最喜歡哪個階段的角色。

相信無論是任何時間中的任何角色
都是有它存在的價值與意義。

你相信有「神」嗎？
「神」真的會幫助你嗎？
是神幫助你，還是自己幫助自己的呢？

人們常說：相處對待講求真心。
什麼是真心？
純潔善良還是真誠實意？
人們常說：相逢自是有緣。
什麼是緣？
善緣還是惡緣？

現在的你幾歲？
曾經有過人生是否可以重來這樣的念頭嗎？
如果人生可以重來，最想在自己人生中的哪個階段呢？

有人說：女怕嫁錯郎！
這句話可能還存在著婆媳關係的問題吧！
在婚姻關係裡，婆媳的關係似乎同時也影響著小家庭的婚姻關係，
面對婆媳問題，你會如何處理？你又是用了甚麼方法幫助自己呢？

原來，
夢也是一種和解方式。

你是否經常因無法協助他人而感到罪惡感呢?
要如何釐清與分辨內在真正的想要？
如何不成為濫好人，也能更舒心的協助他人呢？
練習找回生命的主控權，讓生活更自在，讓心靈自由呼吸吧！
https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments

你是誰的英雄？誰又是你的英雄？
某天五歲孫子說：「奶奶，我長大要做英雄！」
「是喔！那英雄要幫助別人嗎？」
「是啊！因為我的『心』都會幫助我喔！」

多麽充滿哲理的一句話呀！
在我們社會化的過程中，是否忘了自己的這顆「心」--
那個願意幫助他人與幫助自己的「心」。
很多時候也許只是小小的一個動作或話語，都可能在某一瞬間讓自己成為他人的英雄，或讓自己被療癒了。
讓我們一起開始練習覺察自己的心吧！

一直以來我都在幼教相關領域工作，以角色而言，我是孩子的園長、媽媽、奶奶，以至於對孩子的認識及照顧不比真正的爸媽少，孩子在園期間如發現不論是身體或心理狀況，也會同時提出與父母溝通，但是，每次在溝通的過程中，得到的關鍵詞，太忙、沒時間、太累、還小沒關係等，然而時間不會因為孩子還小而有所停滯，它還是一點一滴地流過，當父母發現孩子長大時，所有的習慣已經養成了，後面就是常聽父母說：「跟你說一百次了你還是不改！」
不論是一百次還是一千次，為什麼我們不能在自己的部分先改變一下呢？
「改變會很痛苦但不改變會更痛苦」這是大家才說的一句話。
改變聽起來似乎很承重，或許我們可以用「微調、調整」聽起來好樣比較容易點，你說是吧！
調整自己回家後的工作時間、調整自己面對家庭與孩子的心情、調整面對自己情緒的部份等。
讓自己用屬於自己的速度調整且不斷的調整，直到讓它變成一種習慣，就會長出新芽來了。
這不是很好嗎? https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments

預祝大家：新年快樂＾＾
在新的一年人人都期許能「金玉滿堂」，但一個家庭擁有什麼才算真正的豐盛？財務自由？抑或心靈富足呢？
也許答案很簡單也很平凡喔！無論想許下什麼樣的新年新希望，讓我們來年能不斷成長，長成我們真正想要的那個自己。https://open.firstory.me/user/cl5c8i2ns01xz01081e8yb166/comments