人無爽快的熱血 episodes:

• March 23, 2025EP23 富邦勇士籃球隊

  
  林志傑12號

  
  上海江南五日遊

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• March 15, 2025EP22 固步自封、洗心革命

  
  焦慮、內耗、感覺狀態

  
  就是《固步自封》

  
  

  
  甘特圖、數字、結果論

  
  就是《洗心革面》

  
  

  
  這是我的覺察

  
  人內心像洋蔥🧅，一層一層剝。以為夠認識自己了，又不小心覺察到還有下一層。

  
  

  
  學會擺脫焦慮是為了不苛責自己！

  
  https://www.youtube.com/watch?v=t0vqUQ_Jl08

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• March 03, 2025EP21 勝利是種態度、雖然態度不計排名

  
  馬拉松肉腳的破PB探索之路

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• February 19, 2025EP20 日本越後湯澤滑雪團

  
  20250214～19 三天的滑雪團

  
  異世界的體驗。上次滑雪十年前

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• February 10, 2025EP19 墾丁車泊、四重溪溫泉公園

  
  30M Bar

  
  

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• February 03, 2025EP18乙巳年2025《用》知是行之始、行是知之成。開工大吉

  
  

  
  乙巳年2025《用》知是行之始、行是知之成。知行合一

  
  

  
  提高认知的5步方法 不要把抬杠当成批判性思维。知是行之始、行是知之成

  
  https://www.youtube.com/watch?v=j1J0IEniHIs

  
  

  
  逃避、拖延、懦弱不会解决你的问题。只会让事情越来越糟。人生12法則

  
  https://www.youtube.com/watch?v=3CsNdOXy6_Y&t=47s

  
  

  
  

  
  深度洞察中年之路！中年危機還有哪些根源？人到中年要練習不再討好任何人？

  
  https://www.youtube.com/watch?v=wBLaiJRVV4Y&t=385s

  
  

  
  

  
  高雄六龜天闊溫泉SPA

  
  https://www.youtube.com/watch?v=HNOrA4u1T7s

  
  

  
  皆盛機電

  
  https://www.chieh-sheng.com.tw/

  
  

  
  老老闆想清寒助學。100萬/年

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• January 27, 2025EP17 瑜珈、籃球親子趣味競賽、滑雪機

  
  瑜珈八肢（身心靈）

  
  1持戒

  
  2精進

  
  3體位法

  
  4調息呼吸

  
  5感官收攝

  
  6專注

  
  7冥想

  
  8三摩地

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• January 18, 2025EP16 人生陳貴人 換腦袋

  
  

  
  如何快速學會任何技能？► 大多數人都不知道的技巧.. - Codie Sanchez 柯蒂·桑切斯（中英字幕）

  
  https://www.youtube.com/watch?v=peFmmoFWIyc

  
  

  
  

  
  【解鎖大腦潛能】改變人生的科學秘訣！（中英字幕） - ► Andrew Huberman 安德魯·胡伯曼 - Thrive Academy 成長學院

  
  https://www.youtube.com/watch?v=6hcvFl8FPzM

  
  

  
  策略地圖2029年。 5年翻10倍

  
  換新工廠

  
  四個國家有工廠（東南亞、印度、美墨邊境、東歐）

  
  

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• January 13, 2025EP15 高雄富邦馬拉松🏃體悟

  
  馬拉松是行動冥想

  
  人生不是馬拉松！

  
  https://www.youtube.com/watch?v=LIDuXi5UNqM

  
  「慢慢失敗」到底有多可怕？ ► 別再把興趣誤當熱情！ - Scott Galloway 史考特．蓋洛威（中英字幕）

  
  

  
  https://www.youtube.com/watch?v=v9F--4TiECQ

  
  

  
  

  
  【人生就像一場馬拉松】百萬人感動 廣告故事 

  
  https://www.youtube.com/watch?v=AloZnAkqTQM

  
  改變人生，從跑步開始：甩掉120磅、啟動新生活的汗水旅程

  
  https://www.youtube.com/watch?v=EzAS7b9U_Yw

  
  懂得這樣跑步的人生，到底有多爽，竟讓無數人羡慕？看完你就全明白了【深夜讀書】

  
  https://www.youtube.com/watch?v=Jisis4bfJNU

  
  

  
  

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• January 09, 2025EP14 廈門土樓、連續無明火熱裂解

  
  

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