Aunque requiere mucho tiempo observar adecuadamente las profundidades de su interior, hacer un ejercicio que permita observar las caracteristicas de los traumas que se han activado este año, podrá permitirle ajustar adecuadamente la vida para el año que viene. 

Esta es la primera ocasión en la que comparto una sintesis de mi vivir. Necesaria para retomar este podcast en el contexto de Reconectar y Sanar. 

Los humanos hemos adquirido información suficiente para comprender mejor nuestra mente. Nos ha llevado más de 2000 años. A pesar del enfasis de la psicología para servirle al sistema político-económico imperante, hay información fundamental para quien busca el autoconocimiento. 

Esta es por mucho la emoción más presente en toda la humanidad. Tiene un hilo que la conecta directamente con nuestra espiritualidad. En esta ocasión hay que intentar observar.

Con importantes señales que pueden llevarnos a quedar expuestos a complejas enfermedades, la ira es una emoción que requiere ser observada con atención. 

De las emociones básicas en los seres humanos, la tristeza es una de las que está caracterizada en muchos latinoamericanos. En el proceso de autoconocimiento, es vital identificar cómo experimenta esta emoción. 

Hemos reconocido algunas emociones básicas del ser humano. Es necesario ponernos frente a ellas desde nuestro ejercicio de introspección. Este enfoque permitirá conocernos mejor.

A pesar de vivir en un momento en que se busca uniformar nuestra mente, dicho esfuerzo no tiene la capacidad de cambiar las reglas con las que ha sido creada y estructurada la vida. Por ello es necesario reflexionar.

Nuestro origen humano empieza en nuestra mente consciente con la experiencia de la gestación. Antes de analizar, hay que agradecer. 

Estamos acostumbrados a elegir y actuar desde un análisis reducido y emociones desequilibrantes. Conocernos mejor además de aceptar eso, requiere intentar una perspectiva de nosotros mismos que sea integral