Hola soy Margarita Arias Psicóloga, coach, mentora de vida, risoterapeuta  emprendedora y co-creadora del movimiento Master Business Women, dedicada al arte de acompañar al ser humano en su transformación, reconstruyendo vidas, familias y fomentando el cambio para guiarlos de regreso a su interior.

Este espacio se lo dedico a cada niña (o) que tendrá el regalo de vivir está transformadora experiencia.

te voy a compartir una secuencia de meditaciones donde comenzaremos a sanar tu niña o niño interior.

Hermoso ser humano es el momento de comenzar a deshacernos de esas memorias, pensamientos,  opiniones  e interpretaciones que nos han obstaculizado el camino hacia los logros que nos hemos propuesto en la vida…

Es el momento de comenzar a sanar, quiero que estos espacios sean muy especiales para ti porque hoy comienzas una nueva relación contigo reencontrándote con tu niña o niño interior, un camino hacia tu auto sanación. 

Busca un lugar en el que nadie te moleste, es muy importante que te concentres en la meditación.

Preferiblemente un lugar donde no haya mucha luz o si lo prefieres puedes usar algo que tape tus ojos como un pañuelo o pañoleta algo que sea cómodo y fácil para ti de usar.

Este es un ejercicio donde vamos a visualizar. Recuerda estar en una posición y lugar cómodo en el que puedas permanecer varios minutos.