In dieser Folge geht es um Barfußlaufen: Die BASICS. Das meint, ich erzähle euch, warum man barfußlaufen sollte, welche Gründe man so haben kann.Aus den Gründen folgen die zu erwartenden Vorteile und ganz am Ende gebe ich euch zwei Tipps, wie ihr noch vor dem Winter einsteigen könnt.* Neu * Neu * Neu *Es gibt nur Kapitelmarken - für die Profi-Podcast-Hörerinnen und Hörer. Außerdem versuche ich eine bessere Audioqualität zu erreichen, dank Auphonic.com.

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