Si respiras, puedes meditar. La meditación es gratis y simple, y sobre todo, es una poderosa herramienta para reducir los niveles de stress. El estrés no solo te resta energía, sino que ejerce daño terrible a tus órganos, generando daño silenciosamente No necesitas una ropa o lugar específicos. Dale play a este episodio y te explico cómo meditar de forma simple. Al final de este episodio te regalo una meditación guiada de 5 minutos con mi voz, donde te llevo a tomar consciencia del momento presente mediante la respiración.

• Escucha tu meditación en cualquier momento aquí: https://renunciafeliz.com/medita/

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Hay unos indicadores de que vas por camino incorrecto o por el correcto. Me refiero al camino que te lleva a la vida que quieres vivir y a ser la persona que quieres ser. Cuales son estas señales… dale play y te explico

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Sí, necesitas diversificar y tener múltiples fuentes de ingresos. Pero diversificas luego de tener algo sólido; antes no. Diversificar antes de tiempo, lejos de ayudarte a crecer tu negocio, puede diluirlo. Dale play y te explico.

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Cuando haces algo de forma repetitiva, el cerebro deja de pensar. En un estudio que realizó la Universidad de MIT los investigadores documentaron que la actividad cerebral se reduce al mismo nivel de estar durmiendo cuando realizas una actividad repetitiva. Así funcionan los hábitos. Dale play y te explico.

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Cómo una historia tuya o ajena puede ser la base que potencie tu negocio. Dale play y te lo explico.

Escucha el Episodio 843 "Storytelling para negocios"

• En Spotify https://open.spotify.com/episode/1XNgIxvGR00Qdqpfw9ni1X?si=iuTGyHXuSLG547MSoYv_nA&dl_branch=1
• En iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/843-storytelling-para-emprendedores/id1437715583?i=1000532363862

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Cuidado con generalizar y llamarle a todo emprender o emprendimiento. Dale play y te lo explic0.

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❗️❗️Este episodio continúa en el Episodio 3 de la segunda temporada de Camerino Virtual Podcast.

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El miedo no es tu enemigo, pero tampoco es quien decide, a menos que se lo permitas. Vivir en miedo genera un nivel de estrés que puede ser tóxico para tu sistema nervioso, y por supuesto, drena toda tu energía. En el episodio de hoy te comparto una formula para hacer las pases con el miedo. Dale play y te lo explico. --- 📌 Envíame tus preguntas y recomendaciones a renunciafeliz.com/contacto.

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El miedo no es tu enemigo, pero tampoco es quien decide, a menos que se lo permitas. Vivir en miedo genera un nivel de estrés que puede ser tóxico para tu sistema nervioso, y por supuesto, drena toda tu energía.   En el episodio de hoy te comparto una formula para hacer las pases con el miedo. Dale play y te lo explico. --- 📌 Envíame tus preguntas y recomendaciones a renunciafeliz.com/contacto.  

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