Tu dis souvent “oui” alors que tout en toi crie “non” ?

Tu cours partout, tu dis oui aux autres… mais à force, tu finis par te dire non à toi-même. Et si le vrai défi, c’était oser poser tes limites ?

Si tu ressens ça, tu n’es pas seul.e.

Beaucoup de leaders, entrepreneurs ou managers s’épuisent à force de vouloir plaire, éviter le conflit ou simplement tenir le cap.

Mais à quel prix ?

Celui de ta vitalité, de ton alignement, de ton énergie.

🎧 Dans cet épisode, on va plonger ensemble dans :

✅ Pourquoi ton cerveau primitif t’empêche de dire non (et comment il te piège sans que tu t’en rendes compte)

✅ La différence cruciale entre vouloir plaire… et avoir peur de déplaire

✅ Comment reprendre le lead sur tes décisions grâce à un “non” aligné et assumé

Tu veux apprendre à poser tes limites sans culpabilité ?

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C’est un espace bienveillant et puissant pour avancer à ton rythme vers une vie Triple R™️ : qui te ressemble, te ressource et te respecte.

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