REPROGRAME-SE

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By Patrícia MagalhãesSociety & CultureEducationSelf-ImprovementRelationships
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REPROGRAME-SE episodes

  • 5 passos para você ativar o seu potencial máximo - REPROGRAME-SE #009
    1-Decida o que você quer;
    2-Permita-se viver o presente;
    3-interrompa o padrão limitador-neuroplasticidade;
    4-vigie sua mente e cuide de seu corpo;
    5- Sorria e agradeça.
    Indicação de livro: Inteligência Positiva, de Shizad Chamine
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    Patrícia Magalhães
    43 min
  • Como sair do “modo automático” e ter uma vida com propósito? REPROGRAME-SE #008
    Ferramentas de verificação de propósito - diária
    Para não perder de vista seus objetivos, cheque diariamente as seguintes questões:
    1 - O que eu aprendi hoje?
    -
    2- Com o quê e para quem eu contribui hoje?
    -
    3- O que desfrutei?
    -
    4- Me sinto mais próxima da vida extraordinária que almejo?
    -
    5- Hoje permaneci mais tempo com emoções positivas ou negativas?
    -
    6- Pelo que demonstrei minha gratidão, hoje?
    -
    7- Pelo que sou grata hoje? Cite pelo menos 3 motivos de gratidão.
    Esse “check list” te tirará do “processo automático” da sobrevivência para você viver o extraordinário!
    Palavra-chave para o sucesso: Decisão. Se você quer uma vida com significado, comece agora a traçar suas metas e seus objetivos diários.
    Saiba quem você é, onde você está e para onde você quer ir!
    Sucesso!
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    Patrícia Magalhães
    43 min
  • Aprenda a ser uma pessoa carismática! - REPROGRAME-SE #007
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    Patrícia Magalhães
    34 min
  • Quer uma vida feliz? Cultive bons hábitos! - REPROGRAME-SE #005
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    Link das primeiras aulas:
    Como Aplicar Inteligência Emocional na Sua Vida - REPROGRAME-SE - #001
    https://youtu.be/Ki185GLRSbs
    O que é Autoconsciência e como ela pode te ajudar a ser uma pessoa melhor - REPROGRAME-SE - #002
    https://youtu.be/nGoYPlKajY4
    Autorresponsabilidade: Sua vida tem jeito, Ou você tem dado jeito em sua vida? - REPROGRAME-SE #003
    https://youtu.be/2YJNhurHxpA
    3 Passos para você desbloquear o poder da sua mente e "voar"! - REPROGRAME-SE #004
    https://youtu.be/xPyTqO7kboM
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    Patrícia Magalhães
    35 min
  • Audio 003 final
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    Patrícia Magalhães
    47 min

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Aprenda nesse podcast o que é inteligência emocional e como aplicá-la na sua vida.